IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · Para o pódio da M35-39
4:16:01−33:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:12 (35º). A maior diferença está em natação (−13:43) e bike (−13:28).
Provas7em 2 países
Melhor 70.34:13:16Florianópolis 2024
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Florianópolis 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 287 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:33:30 · 35,2 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:37:05 · 4:36/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 23 | 4:49:12 | 35º de 269 na M35-39 |
| Florianópolis 24 | 4:13:16 | 60º de 287 na M35-39 |
| Rio de Janeiro 24 | 5:16:31 | 49º de 238 na M35-39 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:45:08 | 32º de 178 na M35-39 |
| Brasília 25 | 4:55:24 | 75º de 232 na M35-39 |
| São Paulo 25 | 5:04:04 | 51º de 268 na M35-39 |
| Curitiba 26 | 5:25:03 | 67º de 222 na M35-39 |
Clima no dia
Florianópolis 2024 (07–15h): 23,0 a 24,6 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 89% · vento até 17 km/h · 25,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:49:12, você seria 33º de 284 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
De top 14% para top 31% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAracaju-Sergipe 24 · 36:391:56/100m
- BikeSão Paulo 23 · 2:27:3336,6 km/h
- CorridaAracaju-Sergipe 24 · 1:30:434:18/km
- TransiçõesBrasília 254:47
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2023
você 4:49:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:35 a 4:26:18 | 10 |
| 4:26:18 a 4:41:02 | 18 |
| 4:41:02 a 4:55:45 (você) | 22 |
| 4:55:45 a 5:10:29 | 28 |
| 5:10:29 a 5:25:12 | 35 |
| 5:25:12 a 5:39:56 | 37 |
| 5:39:56 a 5:54:39 | 26 |
| 5:54:39 a 6:09:22 | 26 |
| 6:09:22 a 6:24:06 | 16 |
| 6:24:06 a 6:38:49 | 16 |
| 6:38:49 a 6:53:33 | 15 |
| 6:53:33 a 7:08:16 | 11 |
| 7:08:16 a 7:23:00 | 6 |
| 7:23:00 a 7:37:43 | 3 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:19.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2024 | 25 °C | 4:13:16 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:55:24 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:25:03 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:45:08 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 5:16:31 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:49:12 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 5:04:04 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Marrocos1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M35-39 | 5:25:03 | 67º / 222 cat. | 348º / 1.241 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 5:04:04 | 51º / 268 cat. | 237º / 1.485 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M35-39 | 4:55:24 | 75º / 232 cat. | 357º / 1.414 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M35-39 | 4:45:08 | 32º / 178 cat. | 117º / 954 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M35-39 | 5:16:31 | 49º / 238 cat. | 253º / 1.390 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M35-39 | 4:13:16 | 60º / 287 cat. | 237º / 1.599 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M35-39 | 4:49:12 | 35º / 269 cat. | 146º / 1.472 geral |