IRONMAN 70.3 Durban 2024 · natação até a mediana (−1:45)
Hoje 21º, passaria a 20º+1 posição
5:45:47 → 5:44:02 na M50-54 (72 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:41:44Texas 2026
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:06 · 2:00/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:44:10 · 32,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida2:09:13 · 6:07/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições10:16 · +13s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 24 | 5:45:47 | 21º de 72 na M50-54 |
| Mossel Bay 24 | 6:25:13 | 39º de 103 na M50-54 |
| Durban 25 | 6:20:51 | 45º de 80 na M50-54 |
| Mossel Bay 25 | 6:14:31 | 40º de 126 na M50-54 |
| Texas 26 | 5:41:44 | 27º de 81 na M50-54 |
| Durban 26 | 5:56:37 | 35º de 89 na M50-54 |
Clima no dia
Texas 2026 (07–15h): 20,6 a 21,6 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 71% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2024 · Para o pódio da M50-54
5:04:30−41:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:47 (21º). A maior diferença está em corrida (−21:21) e bike (−16:15).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 30% para top 40% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMossel Bay 25 · 35:241:52/100m
- BikeTexas 26 · 2:44:1032,9 km/h
- CorridaDurban 24 · 2:03:545:52/km
- TransiçõesTexas 2610:16
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Durban 2024
você 5:45:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:23 a 4:54:00 | 1 |
| 4:54:00 a 5:09:37 | 3 |
| 5:09:37 a 5:25:13 | 10 |
| 5:25:13 a 5:40:50 | 4 |
| 5:40:50 a 5:56:27 (você) | 8 |
| 5:56:27 a 6:12:04 | 4 |
| 6:12:04 a 6:27:41 | 9 |
| 6:27:41 a 6:43:17 | 5 |
| 6:43:17 a 6:58:54 | 8 |
| 6:58:54 a 7:14:31 | 9 |
| 7:14:31 a 7:30:08 | 4 |
| 7:30:08 a 7:45:44 | 4 |
| 7:45:44 a 8:01:21 | 2 |
| 8:01:21 a 8:16:58 | 1 |
72 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:21:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2025 | 20 °C | 6:14:31 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 5:41:44 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2025 | 23 °C | 6:20:51 |
| IRONMAN 70.3 Mossel Bay 2024 | 23 °C | 6:25:13 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2024 | 23 °C | 5:45:47 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 5:56:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:56:37 | 35º / 89 cat. | 535º / 1.437 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54 | 5:41:44 | 27º / 81 cat. | 442º / 1.323 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 6:14:31 | 40º / 126 cat. | 565º / 1.737 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 6:20:51 | 45º / 80 cat. | 714º / 1.242 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Mossel Bay70.3 · M50-54 | 6:25:13 | 39º / 103 cat. | 553º / 1.357 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M50-54 | 5:45:47 | 21º / 72 cat. | 230º / 870 geral |