HYROX Warsaw 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 2%, na faixa seguinte top 1%
Com o mesmo 59:04, você seria 1º de 182 na M35-39 dessa prova.
Provas9em 5 países
Melhor HYROX Open59:04Warsaw 2025
Melhor HYROX Pro1:02:27Washington DC 2026
Melhor IRONMAN11:08:52Kalmar-Sweden 2024
Melhor maratona3:45:38Londres 2014 · 5:21/km
HYROX Open
1 prova · última em Warsaw 2025
Onde ganhar tempo
Warsaw 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
2 provas · última em New York 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Washington DC 26 | 1:02:27 | 4º de 89 na M35-39 |
| New York 26 | 1:05:23 | 4º de 64 na M35-39 |
Onde ganhar tempo
New York 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:09 · 1:46/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:42:25 · 31,5 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:08:28 · 5:53/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições10:50 · −1:06 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 19 | 11:48:39 | 23º de 95 na M25-29 |
| Copenhagen 22 | 11:23:25 | 136º de 228 na M30-34 |
| Kalmar-Sweden 24 | 11:08:52 | 84º de 214 na M30-34 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2024 (07–22h): 14,0 a 22,5 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2014
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20143:45:385:21/km2ª metade 15:00 mais lenta (1:45:19 + 2:00:19)
- Londres 20213:56:505:37/km2ª metade 26:52 mais lenta (1:44:59 + 2:11:51)
- Londres 20245:09:137:20/km2ª metade 15:29 mais lenta (2:26:52 + 2:42:21)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M25-29
9:15:32−2:33:07 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:48:39 (23º). A maior diferença está em bike (−1:24:07) e corrida (−49:39).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | IRONMAN | top 25% |
| Maratona de Londres 2021 | Maratona | top 38% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 60% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 87% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 40% |
| HYROX Warsaw 2025 | HYROX | top 2% |
| HYROX Washington DC 2026 | HYROX | top 5% |
| HYROX New York 2026 | HYROX | top 7% |
De top 32% para top 7% em 12 anos. Na HYROX, você perde em média 4 pontos de top % por ano. No IRONMAN, você perde em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 24 · 1:07:091:46/100mPR
- BikeCopenhagen 22 · 5:40:3231,7 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 24 · 4:08:285:53/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 2410:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · HYROX Warsaw 2025
você 59:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 53:58 a 1:03:40 (você) | 5 |
| 1:03:40 a 1:13:22 | 46 |
| 1:13:22 a 1:23:04 | 55 |
| 1:23:04 a 1:32:45 | 43 |
| 1:32:45 a 1:42:27 | 11 |
| 1:42:27 a 1:52:09 | 6 |
| 1:52:09 a 2:01:51 | 4 |
| 2:01:51 a 2:11:33 | 5 |
| 2:11:33 a 2:21:15 | 0 |
| 2:21:15 a 2:30:57 | 1 |
| 2:30:57 a 2:40:38 | 1 |
| 2:40:38 a 2:50:20 | 0 |
| 2:50:20 a 3:00:02 | 0 |
| 3:00:02 a 3:09:44 | 1 |
178 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:18:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 11:23:25 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 11:08:52 |
| IRONMAN Santa Rosa 2019 | 28 °C | 11:48:39 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Estados Unidos3 provas
Dinamarca1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 11:08:52 | 84º / 214 cat. | 584º / 1.821 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M30-34 | 11:23:25 | 136º / 228 cat. | 879º / 2.075 geral |
| mai 2019 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M25-29 | 11:48:39 | 23º / 95 cat. | 363º / 1.573 geral |
| 2026 | HYROX New YorkHYROX PRO - Fri, 05 Jun · M35-39 | 1:05:23 | 4º / 64 cat. | 13º / 455 geral |
| 2026 | HYROX Washington DCHYROX PRO - Friday · M35-39 | 1:02:27 | 4º / 89 cat. | 33º / 666 geral |
| 2025 | HYROX WarsawHYROX - Saturday · M30-34 | 59:04 | 2º / 178 cat. | 8º / 1.085 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:09:13 | 12.554º / 14.498 cat. | 40.774º / 53.883 geral |
| 2021 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:56:50 | 949º / 2.520 cat. | 11.713º / 35.889 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:45:38 | 609º / 1.928 cat. | 7.991º / 35.881 geral |