IRONMAN Arizona 2024 · Para o pódio da M30-34
8:35:42−2:14:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:50:22 (24º). A maior diferença está em corrida (−1:01:22) e bike (−44:59).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:01:19Ohio 2024
Melhor IRONMAN10:50:22Arizona 2024
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Ohio 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:07 · 2:04/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:21:56 · 38,0 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:54:09 · 5:25/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições6:07 · −3:16 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 23 | 5:48:56 | 45º de 99 na M25-29 |
| North Carolina 23 | 5:23:25 | 50º de 165 na M25-29 |
| Eagleman 24 | 5:18:43 | 52º de 197 na M30-34 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 6:02:20 | 28º de 102 na M30-34 |
| Ohio 24 | 5:01:19 | 24º de 121 na M30-34 |
Clima no dia
Ohio 2024 (07–15h): 19,8 a 26,2 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 69% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:55 · 1:57/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:09:46 · 34,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida4:14:05 · 6:01/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições12:36 · −7:04 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 24 | 10:50:22 | 24º de 169 na M30-34 |
| World Championship 25 | 12:23:18 | 227º de 266 na M30-34 |
| Texas 26 | 11:40:39 | 98º de 220 na M30-34 |
| Lake Placid 26 | 12:07:12 | 73º de 233 na M30-34 |
Clima no dia
Arizona 2024 (07–22h): 8,0 a 20,1 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 29% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Arizona 2024 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 10:50:22, você seria 20º de 165 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 32% |
De top 46% para top 32% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 23 · 33:461:47/100m
- BikeOhio 24 · 2:21:5638,0 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 23 · 1:53:015:21/km
- TransiçõesOhio 246:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:08:361:48/100mPR
- BikeArizona 24 · 5:09:4634,9 km/h
- CorridaArizona 24 · 4:14:056:01/km
- TransiçõesLake Placid 2611:15PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN Arizona 2024
você 10:50:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:13:33 a 8:48:58 | 3 |
| 8:48:58 a 9:24:24 | 0 |
| 9:24:24 a 9:59:49 | 5 |
| 9:59:49 a 10:35:15 | 11 |
| 10:35:15 a 11:10:40 (você) | 13 |
| 11:10:40 a 11:46:06 | 10 |
| 11:46:06 a 12:21:31 | 21 |
| 12:21:31 a 12:56:56 | 22 |
| 12:56:56 a 13:32:22 | 22 |
| 13:32:22 a 14:07:47 | 19 |
| 14:07:47 a 14:43:13 | 17 |
| 14:43:13 a 15:18:38 | 17 |
| 15:18:38 a 15:54:04 | 6 |
| 15:54:04 a 16:29:29 | 3 |
169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:55:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2024 | 17 °C | 5:18:43 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2023 | 21 °C | 5:23:25 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | 26 °C | 5:01:19 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:48:56 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 6:02:20 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 12:07:12 |
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 10:50:22 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:23:18 |
| IRONMAN Texas 2026 | 29 °C | 11:40:39 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
França1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M30-34 | 12:07:12 | 73º / 233 cat. | 500º / 1.922 geral |
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M30-34 | 11:40:39 | 98º / 220 cat. | 831º / 2.191 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34 | 12:23:18 | 227º / 266 cat. | 1.441º / 2.317 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M30-34 | 10:50:22 | 24º / 169 cat. | 129º / 1.440 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:01:19 | 24º / 121 cat. | 170º / 1.263 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M30-34 | 6:02:20 | 28º / 102 cat. | 206º / 980 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-34 | 5:18:43 | 52º / 197 cat. | 318º / 1.752 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29 | 5:23:25 | 50º / 165 cat. | 479º / 2.280 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M25-29 | 5:48:56 | 45º / 99 cat. | 452º / 1.325 geral |