IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Para o pódio da M50-54
5:14:06−27:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:41:54 (9º). A maior diferença está em bike (−26:27) e corrida (−2:02).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:35:31Ecuador 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 57 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:02 · 2:10/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike3:01:15 · 29,8 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida1:44:20 · 4:57/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:54 · −32s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 21 | 5:35:31 | 12º de 57 na M45-49 |
| Ecuador 22 | 5:55:21 | 12º de 42 na M50-54 |
| Ecuador 23 | 5:41:54 | 9º de 44 na M50-54 |
Clima no dia
Ecuador 2021 (07–15h): 21,1 a 28,6 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 69% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 21%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:41:54, você seria 2º de 18 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
De top 22% para top 21% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 22 · 37:301:58/100m
- BikeEcuador 21 · 3:01:1529,8 km/h
- CorridaEcuador 21 · 1:44:204:57/km
- TransiçõesEcuador 236:58PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2023
você 5:41:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:46:46 a 4:59:52 | 1 |
| 4:59:52 a 5:12:58 | 0 |
| 5:12:58 a 5:26:04 | 3 |
| 5:26:04 a 5:39:11 | 4 |
| 5:39:11 a 5:52:17 (você) | 5 |
| 5:52:17 a 6:05:23 | 3 |
| 6:05:23 a 6:18:29 | 8 |
| 6:18:29 a 6:31:35 | 6 |
| 6:31:35 a 6:44:41 | 4 |
| 6:44:41 a 6:57:47 | 1 |
| 6:57:47 a 7:10:54 | 3 |
| 7:10:54 a 7:24:00 | 4 |
| 7:24:00 a 7:37:06 | 0 |
| 7:37:06 a 7:50:12 | 2 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2022 | 25 °C | 5:55:21 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2021 | 29 °C | 5:35:31 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2023 | 29 °C | 5:41:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 5:41:54 | 9º / 44 cat. | 166º / 695 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M50-54 | 5:55:21 | 12º / 42 cat. | 277º / 746 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M45-49 | 5:35:31 | 12º / 57 cat. | 112º / 656 geral |