IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · Para o pódio da M50-54
4:34:07−1:04:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:38:33 (20º). A maior diferença está em corrida (−33:15) e bike (−25:42).
Provas6em 1 país
Melhor 70.35:23:42Cairns 2024
Melhor IRONMAN12:27:06Cairns 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:43 · 1:50/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike2:38:14 · 34,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:02:34 · 5:49/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Transições8:12 · −1:37 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 19 | 6:32:13 | 63º de 80 na M40-44 |
| Cairns 24 | 5:23:42 | 41º de 93 na M45-49 |
| Cairns 25 | 5:40:58 | 24º de 61 na M45-49 |
| Cairns 26 | 5:38:33 | 20º de 61 na M50-54 |
Clima no dia
Cairns 2024 (07–15h): 13,9 a 27,1 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 59% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Cairns 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:03 · 1:55/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike6:05:28 · 29,6 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida4:56:49 · 7:02/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições11:44 · −2:17 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 21 | 12:58:19 | 95º de 129 na M45-49 |
| Cairns 23 | 12:27:06 | 61º de 95 na M45-49 |
Clima no dia
Cairns 2023 (07–22h): 20,1 a 25,0 °C · sensação de até 26,1 °C · umidade 73% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN Cairns 2021 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Cairns 2023 | IRONMAN | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 79% para top 33% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 26 · 33:421:46/100mPR
- BikeCairns 24 · 2:38:1434,1 km/h
- CorridaCairns 26 · 2:02:115:47/kmPR
- TransiçõesCairns 266:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCairns 21 · 1:12:101:54/100m
- BikeCairns 23 · 6:05:2829,6 km/hPR
- CorridaCairns 21 · 4:22:296:13/km
- TransiçõesCairns 2311:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cairns 2026
você 5:38:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:53 a 4:51:44 | 6 |
| 4:51:44 a 5:11:35 | 2 |
| 5:11:35 a 5:31:26 | 9 |
| 5:31:26 a 5:51:18 (você) | 11 |
| 5:51:18 a 6:11:09 | 10 |
| 6:11:09 a 6:31:00 | 5 |
| 6:31:00 a 6:50:51 | 7 |
| 6:50:51 a 7:10:42 | 6 |
| 7:10:42 a 7:30:33 | 2 |
| 7:30:33 a 7:50:24 | 0 |
| 7:50:24 a 8:10:16 | 2 |
| 8:10:16 a 8:30:07 | 0 |
| 8:30:07 a 8:49:58 | 0 |
| 8:49:58 a 9:09:49 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:42.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cairns 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 33% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2025 | 23 °C | 5:40:58 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2026 | 24 °C | 5:38:33 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2019 | 25 °C | 6:32:13 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2024 | 27 °C | 5:23:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-54 | 5:38:33 | 20º / 61 cat. | 413º / 1.249 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:40:58 | 24º / 61 cat. | 394º / 1.049 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-49 | 5:23:42 | 41º / 93 cat. | 421º / 1.079 geral |
| jun 2023 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:27:06 | 61º / 95 cat. | 490º / 829 geral |
| jun 2021 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 12:58:19 | 95º / 129 cat. | 794º / 1.096 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 6:32:13 | 63º / 80 cat. | 594º / 860 geral |