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Wilberto Lemuel Lacuna

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2022

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 71%

88º de 125 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022

Provas3em 1 país
Melhor 70.37:27:58Puerto Princesa 2022
Melhor IRONMAN16:34:32Subic Bay Philippines 2024

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Puerto Princesa 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 125 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:43 · 2:34/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
  • Bike3:12:24 · 28,1 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
  • Corrida3:12:19 · 9:07/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
  • Transições14:32 · +3:41 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay 227:53:4421º de 29 na M45-49
Puerto Princesa 227:27:5888º de 125 na M45-49

Clima no dia

Puerto Princesa 2022 (07–15h): 26,9 a 29,6 °C · sensação de até 37,0 °C · umidade 83% · vento até 12 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:28:34 · 2:20/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike8:04:20 · 22,3 km/htop 94%: mais rápido que 6% da categoria
  • Corrida6:36:52 · 9:24/kmtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Transições24:45 · +12:30 vs. medianatop 96%: mais rápido que 4% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2024 (07–22h): 26,6 a 30,5 °C · sensação de até 37,9 °C · umidade 83% · vento até 13 km/h · 4,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · corrida até a mediana (−25:49)

Hoje 88º, passaria a 70º+18 posições

7:27:58 → 7:02:09 na M45-49 (125 atletas).

IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M45-49

4:59:38−2:28:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:27:58 (88º). A maior diferença está em corrida (−1:23:35) e bike (−42:36).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022IRONMAN 70.3top 73%
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2024IRONMANtop 94%

De top 73% para top 94% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay 22 · 43:592:19/100m
  • BikePuerto Princesa 22 · 3:12:2428,1 km/hPR
  • CorridaPuerto Princesa 22 · 3:12:199:07/kmPR
  • TransiçõesPuerto Princesa 2214:32PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022

você 7:27:58
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:42:27 a 4:58:361
4:58:36 a 5:14:462
5:14:46 a 5:30:552
5:30:55 a 5:47:045
5:47:04 a 6:03:137
6:03:13 a 6:19:2312
6:19:23 a 6:35:3213
6:35:32 a 6:51:4115
6:51:41 a 7:07:5119
7:07:51 a 7:24:008
7:24:00 a 7:40:09 (você)13
7:40:09 a 7:56:1811
7:56:18 a 8:12:286
8:12:28 a 8:28:3711

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:52.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 56%Biketop 58%Corridatop 81%

Você é nadador. Natação no top 56% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 81%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-4916:34:3247º / 50 cat.294º / 306 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M45-497:27:5888º / 125 cat.513º / 691 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-497:53:4421º / 29 cat.186º / 232 geral