IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · natação até a mediana (−4:21)
Hoje 61º, passaria a 58º+3 posições
5:49:27 → 5:45:06 na M45-49 (168 atletas).
Provas13em 1 país
Melhor 70.35:36:55Indian Wells La Quinta 2019
Melhor maratona3:54:16Nova York 2018 · 5:33/km
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:58 · 2:22/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:50:46 · 31,6 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida1:50:00 · 5:13/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Transições11:11 · −25s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 16 | 6:04:19 | 96º de 220 na M45-49 |
| Oceanside California 17 | 5:59:31 | 130º de 312 na M45-49 |
| St. George 17 | 6:09:55 | 81º de 215 na M45-49 |
| Oceanside 18 | 5:56:08 | 139º de 319 na M45-49 |
| Boulder 18 | 5:49:27 | 61º de 168 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 18 | 5:41:09 | 86º de 210 na M45-49 |
| Oceanside California 19 | 5:58:00 | 133º de 299 na M45-49 |
| Coeur d'Alene 19 | 5:51:19 | 54º de 141 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 5:36:55 | 89º de 222 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 21 | 6:34:22 | 62º de 110 na M50-54 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2019 (07–15h): 13,2 a 18,5 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 75% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2018
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20173:54:305:33/km
- Nova York 20183:54:165:33/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · Para o pódio da M45-49
4:39:00−1:10:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:27 (61º). A maior diferença está em corrida (−32:30) e bike (−20:15).
IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:49:27, você seria 37º de 124 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
De top 44% para top 57% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 19 · 42:152:13/100m
- BikeBoulder 18 · 2:41:5233,4 km/h
- CorridaOceanside California 19 · 1:48:565:10/km
- TransiçõesSt. George 177:49
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Boulder 2018
você 5:49:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:18 a 4:54:31 | 7 |
| 4:54:31 a 5:10:44 | 15 |
| 5:10:44 a 5:26:57 | 9 |
| 5:26:57 a 5:43:11 | 24 |
| 5:43:11 a 5:59:24 (você) | 22 |
| 5:59:24 a 6:15:37 | 14 |
| 6:15:37 a 6:31:50 | 13 |
| 6:31:50 a 6:48:03 | 16 |
| 6:48:03 a 7:04:16 | 14 |
| 7:04:16 a 7:20:29 | 11 |
| 7:20:29 a 7:36:43 | 11 |
| 7:36:43 a 7:52:56 | 4 |
| 7:52:56 a 8:09:09 | 4 |
| 8:09:09 a 8:25:22 | 4 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 30% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:58:00 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017 | 18 °C | 5:59:31 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 6:04:19 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 5:36:55 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 5:56:08 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2018 | 20 °C | 5:41:09 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2019 | 27 °C | 5:51:19 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2021 | 29 °C | 6:34:22 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 5:49:27 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2017 | 33 °C | 6:09:55 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M50-54 | 6:34:22 | 62º / 110 cat. | 929º / 1.523 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:36:55 | 89º / 222 cat. | 814º / 2.170 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 150 cat. | 99.999º / 1.295 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 146 cat. | 99.999º / 1.924 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M45-49 | 5:51:19 | 54º / 141 cat. | 671º / 1.923 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 5:58:00 | 133º / 299 cat. | 1.038º / 2.360 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:41:09 | 86º / 210 cat. | 714º / 2.112 geral |
| nov 2018 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:54:16 | — | 12.073º / 52.706 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:49:27 | 61º / 168 cat. | 544º / 1.884 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-49 | 5:56:08 | 139º / 319 cat. | 965º / 2.402 geral |
| nov 2017 | Maratona de Nova YorkMaratona · M45-49 | 3:54:30 | — | 11.514º / 50.641 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:09:55 | 81º / 215 cat. | 795º / 1.872 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M45-49 | 5:59:31 | 130º / 312 cat. | 966º / 2.414 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | 6:04:19 | 96º / 220 cat. | 821º / 1.863 geral |