IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · Para o pódio da M35-39
4:21:10−1:14:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:36:03 (55º). A maior diferença está em bike (−33:56) e corrida (−26:32).
Provas5em 4 países
Melhor 70.35:36:03Vietnam 2019
Melhor IRONMAN12:12:13Frankfurt 2022
Melhor maratona4:11:59Nova York 2005 · 5:58/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Vietnam 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 255 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:55 · 1:57/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:52:58 · 31,2 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:57:38 · 5:35/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições8:32 · −1:56 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wiesbaden 15 | 5:55:39 | 113º de 209 na M35-39 |
| Vietnam 19 | 5:36:03 | 55º de 255 na M35-39 |
| Bintan 19 | 5:37:58 | 36º de 146 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 374 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:58 · 1:54/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike5:54:30 · 30,5 km/htop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Corrida4:43:20 · 6:43/kmtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Transições22:25 · +8:39 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2022 (07–22h): 18,5 a 26,7 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 59% · vento até 15 km/h · 0,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2005
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20054:11:595:58/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:36:03, você seria 44º de 234 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2015 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 72% |
De top 55% para top 72% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 19 · 36:551:57/100m
- BikeVietnam 19 · 2:52:5831,2 km/h
- CorridaWiesbaden 15 · 1:50:265:14/km
- TransiçõesBintan 195:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2019
você 5:36:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:49 a 4:32:29 | 6 |
| 4:32:29 a 4:50:10 | 9 |
| 4:50:10 a 5:07:50 | 13 |
| 5:07:50 a 5:25:31 | 13 |
| 5:25:31 a 5:43:11 (você) | 30 |
| 5:43:11 a 6:00:52 | 26 |
| 6:00:52 a 6:18:32 | 13 |
| 6:18:32 a 6:36:12 | 26 |
| 6:36:12 a 6:53:53 | 27 |
| 6:53:53 a 7:11:33 | 25 |
| 7:11:33 a 7:29:14 | 27 |
| 7:29:14 a 7:46:54 | 16 |
| 7:46:54 a 8:04:35 | 10 |
| 8:04:35 a 8:22:15 | 14 |
255 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Indonésia1 prova
Estados Unidos1 prova
Vietnã1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 12:12:13 | 268º / 374 cat. | 1.393º / 2.242 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M35-39 | 5:37:58 | 36º / 146 cat. | 161º / 733 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:36:03 | 55º / 255 cat. | 290º / 1.326 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M35-39 | 5:55:39 | 113º / 209 cat. | 706º / 1.302 geral |
| nov 2005 | Maratona de Nova YorkMaratona · M25-29 | 4:11:59 | — | 11.163º / 36.863 geral |