IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 · Para o pódio da M30-34
4:13:02−14:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:27:44 (13º). A maior diferença está em corrida (−7:19) e natação (−6:23).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:27:44Westfriesland 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Westfriesland 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:55 · 1:44/100mtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Bike2:13:56 · 40,3 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:35:29 · 4:32/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições5:24 · −3:28 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Switzerland 22 | 5:01:27 | 26º de 124 na M25-29 |
| Westfriesland 23 | 4:27:44 | 13º de 195 na M30-34 |
| World Championship 23 | 4:32:08 | 196º de 451 na M30-34 |
Clima no dia
Westfriesland 2023 (07–15h): 19,3 a 29,1 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 58% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 21% para top 44% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWestfriesland 23 · 32:551:44/100m
- BikeWestfriesland 23 · 2:13:5640,3 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:34:094:28/kmPR
- TransiçõesWestfriesland 235:24
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023
você 4:27:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:55:37 a 4:12:15 | 2 |
| 4:12:15 a 4:28:53 (você) | 12 |
| 4:28:53 a 4:45:31 | 26 |
| 4:45:31 a 5:02:09 | 23 |
| 5:02:09 a 5:18:47 | 23 |
| 5:18:47 a 5:35:25 | 22 |
| 5:35:25 a 5:52:03 | 32 |
| 5:52:03 a 6:08:40 | 22 |
| 6:08:40 a 6:25:18 | 14 |
| 6:25:18 a 6:41:56 | 8 |
| 6:41:56 a 6:58:34 | 6 |
| 6:58:34 a 7:15:12 | 1 |
| 7:15:12 a 7:31:50 | 3 |
| 7:31:50 a 7:48:28 | 1 |
195 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:26:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Suíça1 prova
Finlândia1 prova
Países Baixos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:32:08 | 196º / 451 cat. | 853º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:27:44 | 13º / 195 cat. | 51º / 1.224 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | 5:01:27 | 26º / 124 cat. | 251º / 1.576 geral |