IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · Para o pódio da F30-34
5:44:24−11:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:56:16 (6ª). A maior diferença está em corrida (−19:40) e bike (−4:25).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:36:44Xian 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:18:48 · 27,2 km/htop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Corrida2:12:09 · 6:16/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shanghai 18 | 5:56:16 | 6ª de 22 na F30-34 |
| Xian 19 | 5:36:44 | 11ª de 14 na F30-34 |
| Xiamen 19 | 6:21:19 | 9ª de 20 na F30-34 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
De top 28% para top 45% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 31 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoShanghai 18 · 43:072:16/100m
- BikeShanghai 18 · 2:55:0030,9 km/h
- CorridaXiamen 19 · 1:57:595:35/kmPR
- TransiçõesShanghai 1811:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Shanghai 2018
você 5:56:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:38:26 a 5:48:37 | 3 |
| 5:48:37 a 5:58:48 (você) | 3 |
| 5:58:48 a 6:08:59 | 0 |
| 6:08:59 a 6:19:10 | 1 |
| 6:19:10 a 6:29:21 | 4 |
| 6:29:21 a 6:39:32 | 3 |
| 6:39:32 a 6:49:43 | 1 |
| 6:49:43 a 6:59:54 | 4 |
| 6:59:54 a 7:10:05 | 1 |
| 7:10:05 a 7:20:16 | 0 |
| 7:20:16 a 7:30:27 | 1 |
| 7:30:27 a 7:40:38 | 0 |
| 7:40:38 a 7:50:49 | 0 |
| 7:50:49 a 8:01:00 | 1 |
22 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 23% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 5:36:44 |
| IRONMAN 70.3 Shanghai 2018 | 22 °C | 5:56:16 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2019 | 25 °C | 6:21:19 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · F30-34 | 6:21:19 | 9ª / 20 cat. | 621ª / 1.071 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · F30-34 | 5:36:44 | 11ª / 14 cat. | 369ª / 509 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F30-34 | 5:56:16 | 6ª / 22 cat. | 467ª / 911 geral |