IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · Para o pódio da M45-49
4:42:24−28:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:16 (15º). A maior diferença está em corrida (−9:18) e bike (−9:07).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:55:39Brasília 2025
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Brasília 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 210 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:03 · 2:03/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike2:28:59 · 36,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:41:57 · 4:50/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições5:40 · −1:18 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 19 | 5:03:06 | 108º de 270 na M40-44 |
| Cascais Portugal 22 | 5:20:33 | 56º de 235 na M45-49 |
| São Paulo 23 | 5:11:58 | 45º de 190 na M45-49 |
| Cozumel 24 | 5:11:16 | 15º de 132 na M45-49 |
| Brasília 25 | 4:55:39 | 49º de 210 na M45-49 |
Clima no dia
Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 5:11:16, você seria 10º de 102 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
De top 40% para top 24% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrasília 25 · 39:032:03/100mPR
- BikeBrasília 25 · 2:28:5936,2 km/hPR
- CorridaSão Paulo 19 · 1:37:004:36/km
- TransiçõesBrasília 255:40PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2024
você 5:11:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:08 a 4:47:53 | 4 |
| 4:47:53 a 5:04:38 | 5 |
| 5:04:38 a 5:21:22 (você) | 14 |
| 5:21:22 a 5:38:07 | 16 |
| 5:38:07 a 5:54:52 | 16 |
| 5:54:52 a 6:11:37 | 18 |
| 6:11:37 a 6:28:22 | 16 |
| 6:28:22 a 6:45:06 | 9 |
| 6:45:06 a 7:01:51 | 10 |
| 7:01:51 a 7:18:36 | 16 |
| 7:18:36 a 7:35:21 | 3 |
| 7:35:21 a 7:52:05 | 2 |
| 7:52:05 a 8:08:50 | 2 |
| 8:08:50 a 8:25:35 | 1 |
132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2022 | 19 °C | 5:20:33 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2019 | 24 °C | 5:03:06 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:55:39 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2024 | 31 °C | 5:11:16 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:11:58 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
México1 prova
Portugal1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 4:55:39 | 49º / 210 cat. | 364º / 1.414 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | 5:11:16 | 15º / 132 cat. | 208º / 1.354 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:11:58 | 45º / 190 cat. | 376º / 1.472 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:20:33 | 56º / 235 cat. | 535º / 1.974 geral |
| nov 2019 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 5:03:06 | 108º / 270 cat. | 419º / 1.327 geral |