IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · Para o pódio da M30-34
4:41:25−1:11:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:56 (62º). A maior diferença está em corrida (−31:49) e bike (−23:51).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:44:12Dali 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dali 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação49:02 · 2:35/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike2:41:22 · 33,5 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida1:57:24 · 5:34/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições16:23 · +1:26 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Xiamen 16 | 5:52:56 | 62º de 286 na M30-34 |
| Hengqin 26 | 5:49:38 | 76º de 183 na M40-44 |
| Dali 26 | 5:44:12 | 51º de 136 na M40-44 |
Clima no dia
Dali 2026 (07–15h): 14,8 a 23,2 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 66% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 22% para top 38% em 10 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoXiamen 16 · 44:532:22/100m
- BikeDali 26 · 2:41:2233,5 km/hPR
- CorridaHengqin 26 · 1:56:435:32/km
- TransiçõesHengqin 2612:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Xiamen 2016
você 5:52:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:47 a 4:40:15 | 2 |
| 4:40:15 a 4:57:42 | 7 |
| 4:57:42 a 5:15:10 | 12 |
| 5:15:10 a 5:32:38 | 15 |
| 5:32:38 a 5:50:06 | 23 |
| 5:50:06 a 6:07:33 (você) | 25 |
| 6:07:33 a 6:25:01 | 33 |
| 6:25:01 a 6:42:29 | 41 |
| 6:42:29 a 6:59:56 | 38 |
| 6:59:56 a 7:17:24 | 28 |
| 7:17:24 a 7:34:52 | 32 |
| 7:34:52 a 7:52:20 | 13 |
| 7:52:20 a 8:09:47 | 9 |
| 8:09:47 a 8:27:15 | 8 |
286 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Hengqin 2026 | 22 °C | 5:49:38 |
| IRONMAN 70.3 Dali 2026 | 23 °C | 5:44:12 |
| IRONMAN 70.3 Xiamen 2016 | 26 °C | 5:52:56 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Dali70.3 · M40-44 | 5:44:12 | 51º / 136 cat. | 232º / 783 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M40-44 | 5:49:38 | 76º / 183 cat. | 340º / 1.013 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 83 cat. | 99.999º / 1.213 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M30-34 | 5:52:56 | 62º / 286 cat. | 377º / 1.522 geral |