IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M45-49
4:59:38−27:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:30 (4º). A maior diferença está em natação (−11:14) e corrida (−8:34).
4º de 125 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
12 provas · disciplinas em Vietnam 2023
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 17 | 6:23:27 | 67º de 137 na M40-44 |
| Bintan 17 | 6:38:34 | 87º de 168 na M40-44 |
| Vietnam 18 | 6:04:31 | 64º de 176 na M40-44 |
| Philippines 18 | 6:31:13 | 103º de 253 na M40-44 |
| Colombo 19 | 6:11:33 | 11º de 44 na M40-44 |
| Taiwan 19 | 6:31:06 | 103º de 383 na M40-44 |
| Vietnam 19 | 5:45:52 | 58º de 233 na M40-44 |
| Puerto Princesa 22 | 5:27:30 | 4º de 125 na M45-49 |
| Vietnam 23 | 5:26:17 | 16º de 185 na M45-49 |
| World Championship 23 | 5:43:34 | 433º de 466 na M45-49 |
| Kenting 23 | 5:28:44 | 21º de 246 na M45-49 |
| Phu Quoc 23 | 5:37:36 | 13º de 84 na M45-49 |
33 provas · disciplinas em Taiwan 2025
Posição em cada disciplina entre os 107 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 17 | 14:20:12 | 81º de 169 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 18 | 14:15:23 | 94º de 232 na M40-44 |
| Taiwan 18 | 12:23:20 | 52º de 119 na M40-44 |
| Malaysia 18 | 14:06:04 | 82º de 196 na M40-44 |
| Taiwan 19 | 12:44:02 | 30º de 85 na M40-44 |
| Malaysia 19 | 12:47:10 | 54º de 212 na M40-44 |
| Western Australia 19 | 11:59:13 | 72º de 162 na M40-44 |
| Taiwan 22 | 12:07:37 | 14º de 69 na M45-49 |
| World Championship 21 | 14:23:27 | 214º de 345 na M45-49 |
| World Championship 22 | 12:16:50 | 471º de 566 na M45-49 |
| Malaysia 22 | 11:34:19 | 10º de 77 na M45-49 |
| New Zealand 22 | 12:20:22 | 31º de 51 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 11:50:40 | 104º de 236 na M45-49 |
| Frankfurt 23 | 11:42:54 | 117º de 282 na M45-49 |
| World Championship 23 | 13:25:12 | 220º de 288 na M45-49 |
| Western Australia 23 | 11:05:24 | 38º de 135 na M45-49 |
| Australia 24 | 12:08:07 | 36º de 89 na M45-49 |
| Cairns 24 | 11:30:33 | 30º de 91 na M45-49 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 10:54:48 | 76º de 220 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 24 | 12:11:43 | 129º de 207 na M45-49 |
| World Championship 24 | 12:55:07 | 284º de 331 na M45-49 |
| Taiwan 25 | 10:30:47 | 6º de 107 na M50-54 |
| Texas 25 | 13:16:36 | 52º de 144 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 12:05:34 | 76º de 211 na M50-54 |
| Switzerland Thun 25 | 11:53:12 | 53º de 122 na M50-54 |
| World Championship 25 | 12:30:25 | 160º de 324 na M50-54 |
| Malaysia 25 | 12:54:59 | 26º de 62 na M50-54 |
| Penghu 26 | 11:44:35 | 14º de 99 na M50-54 |
| Vietnam 26 | 11:27:04 | 13º de 86 na M50-54 |
| Hamburg 26 | 11:05:41 | 47º de 154 na M50-54 |
| Tours Metropole - Loire Valley 26 | 11:23:07 | 69º de 230 na M50-54 |
| UK Leeds 26 | 11:22:55 | 31º de 94 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 26 | 11:58:48 | 49º de 153 na M50-54 |
Taiwan 2025 (07–22h): 16,4 a 20,3 °C · sensação de até 17,3 °C · umidade 49% · vento até 31 km/h · sem chuva.
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:59:38−27:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:27:30 (4º). A maior diferença está em natação (−11:14) e corrida (−8:34).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN Taiwan 2019 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Malaysia 2019 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Taiwan 2022 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN New Zealand 2022 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Kenting 2023 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN Australia 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Cairns 2024 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN World Championship 2024 | IRONMAN | top 86% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN Texas 2025 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN World Championship 2025 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN Malaysia 2025 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN Penghu 2026 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Hamburg 2026 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2026 | IRONMAN | top 33% |
De top 49% para top 33% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:27 a 4:58:36 | 1 |
| 4:58:36 a 5:14:46 | 2 |
| 5:14:46 a 5:30:55 (você) | 2 |
| 5:30:55 a 5:47:04 | 5 |
| 5:47:04 a 6:03:13 | 7 |
| 6:03:13 a 6:19:23 | 12 |
| 6:19:23 a 6:35:32 | 13 |
| 6:35:32 a 6:51:41 | 15 |
| 6:51:41 a 7:07:51 | 19 |
| 7:07:51 a 7:24:00 | 8 |
| 7:24:00 a 7:40:09 | 13 |
| 7:40:09 a 7:56:18 | 11 |
| 7:56:18 a 8:12:28 | 6 |
| 8:12:28 a 8:28:37 | 11 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:55:52.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:43:34 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 6:31:13 |
| IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2023 | 29 °C | 5:37:36 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:27:30 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2017 | 30 °C | 6:38:34 |
| IRONMAN 70.3 Colombo 2019 | 31 °C | 6:11:33 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 14:23:27 |
| IRONMAN World Championship 2022 | 14 °C | 12:16:50 |
| IRONMAN World Championship 2024 | 18 °C | 12:55:07 |
| IRONMAN Hamburg 2026 | 19 °C | 11:05:41 |
| IRONMAN New Zealand 2022 | 19 °C | 12:20:22 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2025 | 20 °C | 11:53:12 |
| IRONMAN Australia 2024 | 20 °C | 12:08:07 |
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 10:30:47 |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | 21 °C | 11:22:55 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2024 | 23 °C | 12:11:43 |
| IRONMAN Frankfurt 2023 | 23 °C | 11:42:54 |
| IRONMAN World Championship 2025 | 24 °C | 12:30:25 |
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 11:05:24 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 11:50:40 |
| IRONMAN Cairns 2024 | 27 °C | 11:30:33 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 11:34:19 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 13:25:12 |
| IRONMAN Penghu 2026 | 29 °C | 11:44:35 |
| IRONMAN Texas 2025 | 29 °C | 13:16:36 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 14:15:23 |
| IRONMAN Tours Metropole - Loire Valley 2026 | 30 °C | 11:23:07 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 10:54:48 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 14:06:04 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 14:20:12 |
| IRONMAN Malaysia 2019 | 30 °C | 12:47:10 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 11:59:13 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 11:27:04 |
| IRONMAN Malaysia 2025 | 32 °C | 12:54:59 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 12:05:34 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 29 provas, é uma tendência, não uma regra.
18 países · 45 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
46 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 11:58:48 | 49º / 153 cat. | 832º / 1.981 geral |
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M50-54 | 11:22:55 | 31º / 94 cat. | 452º / 1.111 geral |
| jun 2026 | IRONMAN Tours Metropole - Loire ValleyIRONMAN · M50-54 | 11:23:07 | 69º / 230 cat. | 945º / 2.568 geral |
| jun 2026 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 11:05:41 | 47º / 154 cat. | 836º / 2.181 geral |
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M50-54 | 11:27:04 | 13º / 86 cat. | 144º / 706 geral |
| abr 2026 | IRONMAN PenghuIRONMAN · M50-54 | 11:44:35 | 14º / 99 cat. | 105º / 550 geral |
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 12:54:59 | 26º / 62 cat. | 232º / 610 geral |
| set 2025 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 12:30:25 | 160º / 324 cat. | 1.488º / 2.317 geral |
| ago 2025 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-54 | 11:53:12 | 53º / 122 cat. | 682º / 1.449 geral |
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 12:05:34 | 76º / 211 cat. | 1.026º / 2.251 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M50-54 | 13:16:36 | 52º / 144 cat. | 823º / 1.769 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M50-54 | 10:30:47 | 6º / 107 cat. | 31º / 626 geral |
| out 2024 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:55:07 | 284º / 331 cat. | 1.798º / 2.280 geral |
| ago 2024 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 85 cat. | 99.999º / 710 geral |
| ago 2024 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 12:11:43 | 129º / 207 cat. | 990º / 1.821 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 10:54:48 | 76º / 220 cat. | 496º / 1.400 geral |
| jun 2024 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 11:30:33 | 30º / 91 cat. | 365º / 883 geral |
| mai 2024 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:08:07 | 36º / 89 cat. | 376º / 921 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:05:24 | 38º / 135 cat. | 347º / 1.139 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M45-49 | 5:37:36 | 13º / 84 cat. | 106º / 631 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M45-49 | 5:28:44 | 21º / 246 cat. | 113º / 1.188 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 13:25:12 | 220º / 288 cat. | 1.473º / 2.002 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:43:34 | 433º / 466 cat. | 2.936º / 3.322 geral |
| jul 2023 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-49 | 11:42:54 | 117º / 282 cat. | 969º / 2.066 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 11:50:40 | 104º / 236 cat. | 776º / 1.879 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:26:17 | 16º / 185 cat. | 139º / 1.195 geral |
| dez 2022 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M45-49 | 12:20:22 | 31º / 51 cat. | 196º / 408 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M45-49 | 5:27:30 | 4º / 125 cat. | 48º / 691 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49 | 11:34:19 | 10º / 77 cat. | 55º / 427 geral |
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 12:16:50 | 471º / 566 cat. | 1.985º / 2.374 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 14:23:27 | 214º / 345 cat. | 1.480º / 2.299 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | 12:07:37 | 14º / 69 cat. | 63º / 272 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:59:13 | 72º / 162 cat. | 453º / 1.157 geral |
| out 2019 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 12:47:10 | 54º / 212 cat. | 282º / 965 geral |
| set 2019 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 12:44:02 | 30º / 85 cat. | 170º / 415 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 5:45:52 | 58º / 233 cat. | 356º / 1.326 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-44 | 6:31:06 | 103º / 383 cat. | 512º / 1.842 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M40-44 | 6:11:33 | 11º / 44 cat. | 211º / 404 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 14:06:04 | 82º / 196 cat. | 467º / 966 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-44 | 12:23:20 | 52º / 119 cat. | 322º / 685 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:31:13 | 103º / 253 cat. | 617º / 1.358 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 14:15:23 | 94º / 232 cat. | 442º / 1.068 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:04:31 | 64º / 176 cat. | 334º / 908 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 14:20:12 | 81º / 169 cat. | 489º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:38:34 | 87º / 168 cat. | 418º / 748 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-44 | 6:23:27 | 67º / 137 cat. | 402º / 840 geral |