IRONMAN Maryland 2022 · Para o pódio da M50-54
10:22:07−41:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:03:50 (15º). A maior diferença está em bike (−26:31) e natação (−23:49).
Provas21em 6 países
Melhor 70.35:17:47Muskoka 2019
Melhor IRONMAN10:56:52Mont-Tremblant 2018
Melhor maratona3:05:07Londres 2017 · 4:23/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Muskoka 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:29 · 2:17/100mtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Bike2:44:20 · 32,9 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:43:30 · 4:54/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:28 · −52s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muskoka 16 | 5:30:14 | 31º de 139 na M40-44 |
| Syracuse 17 | 6:23:18 | 56º de 134 na M45-49 |
| Muskoka 19 | 5:17:47 | 33º de 143 na M45-49 |
| Muskoka 21 | 5:20:43 | 32º de 100 na M45-49 |
| Muskoka 22 | 5:34:24 | 33º de 115 na M50-54 |
| Muskoka 23 | 5:44:05 | 31º de 98 na M50-54 |
| New York 24 | 5:47:06 | 61º de 169 na M50-54 |
| Musselman 25 | 7:14:39 | 68º de 86 na M50-54 |
Clima no dia
Muskoka 2019 (07–15h): 13,8 a 23,7 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 47% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Mont-Tremblant 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 333 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:25 · 2:07/100mtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Bike5:48:54 · 31,0 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida3:36:59 · 5:09/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Transições10:34 · −3:49 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lake Placid 17 | 11:54:07 | 54º de 286 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 18 | 10:56:52 | 34º de 333 na M45-49 |
| Canada 19 | 11:50:02 | 33º de 142 na M45-49 |
| Mont-Tremblant 19 | 11:05:18 | 35º de 299 na M45-49 |
| Canada 22 | 12:35:48 | 54º de 168 na M50-54 |
| Maryland 22 | 11:03:50 | 15º de 182 na M50-54 |
| Mont-Tremblant 23 | 12:05:15 | 25º de 143 na M50-54 |
| World Championship 23 | 14:06:01 | 232º de 298 na M50-54 |
| Copenhagen 24 | 11:54:33 | 146º de 242 na M50-54 |
Clima no dia
Mont-Tremblant 2018 (07–22h): 14,1 a 24,1 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 69% · vento até 7 km/h · sem chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2025
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:05:074:23/km2ª metade 5:59 mais lenta (1:29:34 + 1:35:33)
- Chicago 20183:14:334:37/km
- Londres 20243:44:325:19/km2ª metade 2:30 mais lenta (1:51:01 + 1:53:31)
- Berlim 20253:27:094:55/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Maryland 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 11:03:50, você seria 7º de 111 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 13% |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 33% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 78% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 32% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| Maratona de Berlim 2025 | Maratona | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 23% para top 80% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuskoka 21 · 40:292:08/100m
- BikeMuskoka 19 · 2:44:2032,9 km/h
- CorridaMuskoka 16 · 1:41:324:49/km
- TransiçõesMuskoka 215:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMont-Tremblant 18 · 1:20:252:07/100m
- BikeMaryland 22 · 5:38:1531,9 km/h
- CorridaMont-Tremblant 18 · 3:36:595:09/km
- TransiçõesMont-Tremblant 1810:34
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Maryland 2022
você 11:03:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:40:54 a 10:13:19 | 1 |
| 10:13:19 a 10:45:44 | 7 |
| 10:45:44 a 11:18:09 (você) | 10 |
| 11:18:09 a 11:50:34 | 10 |
| 11:50:34 a 12:22:59 | 19 |
| 12:22:59 a 12:55:24 | 23 |
| 12:55:24 a 13:27:50 | 23 |
| 13:27:50 a 14:00:15 | 13 |
| 14:00:15 a 14:32:40 | 10 |
| 14:32:40 a 15:05:05 | 18 |
| 15:05:05 a 15:37:30 | 16 |
| 15:37:30 a 16:09:55 | 13 |
| 16:09:55 a 16:42:20 | 12 |
| 16:42:20 a 17:14:45 | 7 |
182 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:25:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Maryland 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | 23 °C | 5:44:05 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2016 | 23 °C | 5:30:14 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2019 | 24 °C | 5:17:47 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2022 | 25 °C | 5:34:24 |
| IRONMAN 70.3 New York 2024 | 26 °C | 5:47:06 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2025 | 26 °C | 7:14:39 |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2021 | 27 °C | 5:20:43 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2017 | 31 °C | 6:23:18 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Copenhagen 2024 | 18 °C | 11:54:33 |
| IRONMAN Canada 2022 | 20 °C | 12:35:48 |
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 11:03:50 |
| IRONMAN Lake Placid 2017 | 21 °C | 11:54:07 |
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 11:50:02 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2019 | 24 °C | 11:05:18 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2018 | 24 °C | 10:56:52 |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2023 | 24 °C | 12:05:15 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 14:06:01 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá10 provas
Estados Unidos6 provas
Reino Unido2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
6 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
22 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M50-54 | 7:14:39 | 68º / 86 cat. | 1.063º / 1.339 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · M50-54 | 5:47:06 | 61º / 169 cat. | 818º / 2.349 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M50-54 | 11:54:33 | 146º / 242 cat. | 1.536º / 2.370 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | DNS | 99.999º / 110 cat. | 99.999º / 1.139 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-54 | 14:06:01 | 232º / 298 cat. | 1.649º / 2.002 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M50-54 | 12:05:15 | 25º / 143 cat. | 347º / 1.411 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 5:44:05 | 31º / 98 cat. | 439º / 1.320 geral |
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54 | 11:03:50 | 15º / 182 cat. | 186º / 1.375 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M50-54 | 12:35:48 | 54º / 168 cat. | 394º / 1.381 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M50-54 | 5:34:24 | 33º / 115 cat. | 285º / 1.087 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:20:43 | 32º / 100 cat. | 185º / 828 geral |
| ago 2019 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 11:05:18 | 35º / 299 cat. | 278º / 2.179 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M45-49 | 11:50:02 | 33º / 142 cat. | 252º / 1.141 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 5:17:47 | 33º / 143 cat. | 228º / 1.242 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M45-49 | 10:56:52 | 34º / 333 cat. | 255º / 2.238 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M45-49 | 11:54:07 | 54º / 286 cat. | 461º / 2.193 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M45-49 | 6:23:18 | 56º / 134 cat. | 411º / 1.055 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-44 | 5:30:14 | 31º / 139 cat. | 201º / 1.065 geral |
| 2025 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:27:09 | 454º / 3.272 cat. | 7.070º / 48.345 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:44:32 | 1.118º / 3.523 cat. | 14.718º / 53.883 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M45-49 | 3:14:33 | — | 2.876º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:05:07 | 540º / 4.264 cat. | 2.461º / 39.282 geral |