IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 · Para o pódio da M40-44
9:38:10−56:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:34:28 (17º). A maior diferença está em bike (−26:13) e natação (−23:23).
Provas12em 6 países
Melhor 70.36:12:17Putrajaya 2014
Melhor IRONMAN10:34:28Japan South Hokkaido 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Putrajaya 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:31 · 2:17/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:49:20 · 31,9 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:32:01 · 7:12/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições7:25 · +9s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Putrajaya 14 | 6:12:17 | 63º de 194 na M30-34 |
| Putrajaya 14 | 7:49:03 | 170º de 194 na M30-34 |
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Japan South Hokkaido 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:38 · 2:04/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike5:26:28 · 33,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida3:41:47 · 5:15/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições7:36 · −9:16 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia Langkawi 14 | 13:48:11 | 54º de 116 na M30-34 |
| Taiwan 15 | 13:59:37 | 54º de 122 na M30-34 |
| Malaysia 16 | 12:58:16 | 53º de 121 na M30-34 |
| Malaysia 16 | 14:49:46 | 104º de 159 na M35-39 |
| Taiwan 18 | 12:04:45 | 50º de 122 na M35-39 |
| Malaysia 22 | 11:27:59 | 14º de 86 na M40-44 |
| Western Australia 23 | 10:52:10 | 37º de 124 na M40-44 |
| Japan South Hokkaido 25 | 10:34:28 | 17º de 137 na M40-44 |
| Vietnam 26 | 10:49:59 | 18º de 138 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 10:34:28, você seria 15º de 170 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Taiwan 2015 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Taiwan 2018 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN Malaysia 2022 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN Western Australia 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Vietnam 2026 | IRONMAN | top 14% |
De top 33% para top 14% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPutrajaya 14 · 43:312:17/100m
- BikePutrajaya 14 · 2:49:2031,9 km/h
- CorridaPutrajaya 14 · 2:32:017:12/km
- TransiçõesPutrajaya 147:25
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 18 · 9:490:16/100m
- BikeWestern Australia 23 · 5:11:2034,7 km/h
- CorridaJapan South Hokkaido 25 · 3:41:475:15/km
- TransiçõesVietnam 266:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Japan South Hokkaido 2025
você 10:34:28
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:24:38 a 9:56:19 | 7 |
| 9:56:19 a 10:28:01 | 6 |
| 10:28:01 a 10:59:42 (você) | 12 |
| 10:59:42 a 11:31:23 | 14 |
| 11:31:23 a 12:03:04 | 13 |
| 12:03:04 a 12:34:46 | 8 |
| 12:34:46 a 13:06:27 | 14 |
| 13:06:27 a 13:38:08 | 14 |
| 13:38:08 a 14:09:50 | 13 |
| 14:09:50 a 14:41:31 | 13 |
| 14:41:31 a 15:13:12 | 8 |
| 15:13:12 a 15:44:53 | 8 |
| 15:44:53 a 16:16:35 | 4 |
| 16:16:35 a 16:48:16 | 3 |
137 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:51:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Japan South Hokkaido 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2023 | 25 °C | 10:52:10 |
| IRONMAN Malaysia 2022 | 27 °C | 11:27:59 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 14:49:46 |
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 12:58:16 |
| IRONMAN Vietnam 2026 | 31 °C | 10:49:59 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia6 provas
Taiwan2 provas
Austrália1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
Vietnã1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN VietnamIRONMAN · M40-44 | 10:49:59 | 18º / 138 cat. | 78º / 706 geral |
| set 2025 | IRONMAN Japan South HokkaidoIRONMAN · M40-44 | 10:34:28 | 17º / 137 cat. | 68º / 1.046 geral |
| dez 2023 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 10:52:10 | 37º / 124 cat. | 297º / 1.139 geral |
| nov 2022 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 11:27:59 | 14º / 86 cat. | 53º / 427 geral |
| out 2018 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M35-39 | 12:04:45 | 50º / 122 cat. | 283º / 685 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M35-39 | DNF | 99.999º / 211 cat. | 99.999º / 1.405 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 301 cat. | 99.999º / 1.622 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M35-39 | 14:49:46 | 104º / 159 cat. | 556º / 825 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 12:58:16 | 53º / 121 cat. | 321º / 825 geral |
| abr 2015 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M30-34 | 13:59:37 | 54º / 122 cat. | 407º / 815 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M30-34 | 13:48:11 | 54º / 116 cat. | 404º / 915 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | 7:49:03 | 170º / 194 cat. | 845º / 994 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M30-34 | 6:12:17 | 63º / 194 cat. | 254º / 994 geral |