IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Para o pódio da M50-54
4:44:21−37:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:54 (8º). A maior diferença está em bike (−23:17) e corrida (−11:52).
Provas4em 2 países
Melhor 70.35:21:54Arizona 2016
Melhor IRONMAN9:48:07Asia-Pacific Championship 2012
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Arizona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:29 · 1:49/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:49:46 · 31,8 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:53:17 · 5:22/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições4:22 · −5:27 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Clima no dia
Arizona 2016 (07–15h): 16,7 a 33,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 20% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Asia-Pacific Championship 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:08 · 1:38/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike5:19:18 · 33,8 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:21:00 · 4:46/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:41 · −5:55 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Asia-Pacific Championship 12 | 9:48:07 | 24º de 195 na M45-49 |
| Cairns 17 | 11:21:42 | 32º de 92 na M50-54 |
| Cairns 18 | 10:58:56 | 21º de 94 na M50-54 |
Clima no dia
Asia-Pacific Championship 2012 (07–22h): 11,6 a 17,1 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 66% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:21:54, você seria 3º de 52 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Cairns 2017 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Cairns 2018 | IRONMAN | top 23% |
De top 13% para top 23% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 12 · 1:02:081:38/100m
- BikeAsia-Pacific Championship 12 · 5:19:1833,8 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 3:21:004:46/km
- TransiçõesCairns 185:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Arizona 2016
você 5:21:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:06 a 4:52:32 | 3 |
| 4:52:32 a 5:08:58 | 2 |
| 5:08:58 a 5:25:24 (você) | 5 |
| 5:25:24 a 5:41:49 | 7 |
| 5:41:49 a 5:58:15 | 10 |
| 5:58:15 a 6:14:41 | 10 |
| 6:14:41 a 6:31:07 | 4 |
| 6:31:07 a 6:47:33 | 7 |
| 6:47:33 a 7:03:59 | 6 |
| 7:03:59 a 7:20:25 | 8 |
| 7:20:25 a 7:36:50 | 6 |
| 7:36:50 a 7:53:16 | 7 |
| 7:53:16 a 8:09:42 | 2 |
| 8:09:42 a 8:26:08 | 4 |
81 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 9:48:07 |
| IRONMAN Cairns 2017 | 24 °C | 11:21:42 |
| IRONMAN Cairns 2018 | 26 °C | 10:58:56 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália3 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2018 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 10:58:56 | 21º / 94 cat. | 272º / 953 geral |
| jun 2017 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 11:21:42 | 32º / 92 cat. | 388º / 1.037 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M50-54 | 5:21:54 | 8º / 81 cat. | 141º / 1.092 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 9:48:07 | 24º / 195 cat. | 207º / 1.425 geral |