Pular para o conteúdo

Wayne Mcdonald

Austrália · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 14%

17º de 130 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Geelong 2019

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:45:33Geelong 2019
Melhor IRONMAN10:20:17Western Australia 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Geelong 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 130 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:25 · 1:39/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike2:29:16 · 36,2 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:38:58 · 4:41/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições5:54 · −1:22 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 185:20:5731º de 92 na M35-39
Geelong 194:45:3317º de 130 na M40-44
Sunshine Coast 214:50:2821º de 114 na M40-44

Clima no dia

Geelong 2019 (07–15h): 14,1 a 29,9 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Western Australia 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:10:44 · 1:52/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
  • Bike5:17:06 · 34,1 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida3:37:42 · 5:10/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições14:45 · +8s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria

Clima no dia

Western Australia 2022 (07–22h): 16,4 a 22,3 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 54% · vento até 29 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Geelong 2019 · Para o pódio da M40-44

4:28:53−16:40 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:33 (17º). A maior diferença está em natação (−7:40) e bike (−7:15).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Geelong 2019IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Western Australia 2022IRONMANtop 16%

De top 34% para top 16% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGeelong 19 · 31:251:39/100m
  • BikeSunshine Coast 21 · 2:22:1338,0 km/hPR
  • CorridaGeelong 19 · 1:38:584:41/km
  • TransiçõesSunshine Coast 214:16PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Geelong 2019

você 4:45:33
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:09:54 a 4:25:391
4:25:39 a 4:41:2412
4:41:24 a 4:57:09 (você)13
4:57:09 a 5:12:5419
5:12:54 a 5:28:3916
5:28:39 a 5:44:2420
5:44:24 a 6:00:0922
6:00:09 a 6:15:5412
6:15:54 a 6:31:3910
6:31:39 a 6:47:243
6:47:24 a 7:03:090
7:03:09 a 7:18:541
7:18:54 a 7:34:390
7:34:39 a 7:50:241

130 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:32:13.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Geelong 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 12%Corridatop 11%

Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C4:50:28
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C5:20:57
IRONMAN 70.3 Geelong 201930 °C4:45:33

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2022IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4410:20:1718º / 115 cat.190º / 1.075 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-444:50:2821º / 114 cat.197º / 1.077 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-444:45:3317º / 130 cat.129º / 1.007 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-395:20:5731º / 92 cat.231º / 958 geral