IRONMAN UK 2022 · Para o pódio da M45-49
11:11:36−33:01 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:44:37 (10º). A maior diferença está em corrida (−37:50) e natação (−6:04).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:21:38Marbella 2022
Melhor IRONMAN11:44:37UK 2022
Melhor maratona3:33:22Londres 2026 · 5:03/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Marbella 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:10 · 1:57/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:56:38 · 30,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:40:17 · 4:45/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições7:32 · −2:52 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bolton 21 | 5:23:50 | 12º de 107 na M45-49 |
| Marbella 22 | 5:21:38 | 35º de 167 na M45-49 |
| Marbella 23 | 5:30:57 | 32º de 142 na M45-49 |
| Marbella 24 | 5:33:02 | 39º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Marbella 2022 (07–15h): 20,9 a 26,1 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 61% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 156 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:12:11 · 1:54/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike6:23:54 · 28,1 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:58:35 · 5:39/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições9:58 · −8:28 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Clima no dia
UK 2022 (07–22h): 11,6 a 15,2 °C · sensação de até 12,9 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,8 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2026
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20263:33:225:03/km2ª metade 30:38 mais lenta (1:31:22 + 2:02:00)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| Maratona de Londres 2026 | Maratona | top 27% |
De top 12% para top 27% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 23 · 33:491:47/100m
- BikeBolton 21 · 2:53:1131,2 km/h
- CorridaMarbella 24 · 1:39:424:44/kmPR
- TransiçõesMarbella 227:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN UK 2022
você 11:44:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:35:42 a 11:01:37 | 2 |
| 11:01:37 a 11:27:32 | 1 |
| 11:27:32 a 11:53:26 (você) | 7 |
| 11:53:26 a 12:19:21 | 6 |
| 12:19:21 a 12:45:16 | 8 |
| 12:45:16 a 13:11:11 | 11 |
| 13:11:11 a 13:37:06 | 12 |
| 13:37:06 a 14:03:00 | 17 |
| 14:03:00 a 14:28:55 | 17 |
| 14:28:55 a 14:54:50 | 21 |
| 14:54:50 a 15:20:45 | 16 |
| 15:20:45 a 15:46:39 | 16 |
| 15:46:39 a 16:12:34 | 15 |
| 16:12:34 a 16:38:29 | 8 |
157 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:26:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN UK 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 5:33:02 |
| IRONMAN 70.3 Bolton 2021 | 18 °C | 5:23:50 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2022 | 26 °C | 5:21:38 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | 26 °C | 5:30:57 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Reino Unido3 provas
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:33:02 | 39º / 165 cat. | 323º / 1.492 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:30:57 | 32º / 142 cat. | 286º / 1.071 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 11:44:37 | 10º / 157 cat. | 101º / 1.240 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:21:38 | 35º / 167 cat. | 225º / 1.142 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M45-49 | 5:23:50 | 12º / 107 cat. | 137º / 906 geral |
| 2026 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:33:22 | 1.088º / 4.168 cat. | 10.753º / 59.862 geral |