IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M45-49
5:12:59−17:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:30:26 (8º). A maior diferença está em bike (−10:00) e transições (−7:22).
Provas11em 7 países
Melhor 70.34:53:46Taiwan 2015
Melhor IRONMAN12:38:57Japan 2015
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Taiwan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 134 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:30 · 1:52/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:19:31 · 38,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:46:34 · 5:03/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições12:11 · −2:36 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 14 | 6:11:41 | 35º de 128 na M45-49 |
| Vietnam 15 | 6:01:51 | 31º de 82 na M45-49 |
| Taiwan 15 | 4:53:46 | 19º de 134 na M45-49 |
| Busan 16 | 5:41:56 | 9º de 88 na M45-49 |
| Philippines 16 | 5:30:26 | 8º de 247 na M45-49 |
| Vietnam 18 | 5:48:03 | 34º de 110 na M45-49 |
| Philippines 18 | 5:31:16 | 14º de 169 na M45-49 |
| Bintan 19 | 5:42:01 | 18º de 69 na M50-54 |
| Desaru Coast 23 | 6:57:44 | 26º de 65 na M50-54 |
| Desaru Coast 25 | 6:38:47 | 7º de 25 na M55-59 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Japan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:41 · 1:53/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike7:09:02 · 25,2 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida4:00:25 · 5:42/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições17:49 · +1:23 vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Japan 2015 (07–22h): 12,3 a 19,0 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 76% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Japan 2015 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2018 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2023 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBusan 16 · 24:201:17/100m
- BikeTaiwan 15 · 2:19:3138,7 km/h
- CorridaTaiwan 15 · 1:46:345:03/km
- TransiçõesBintan 197:34
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 5:30:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:53:24 a 5:08:51 | 1 |
| 5:08:51 a 5:24:18 | 5 |
| 5:24:18 a 5:39:45 (você) | 7 |
| 5:39:45 a 5:55:11 | 12 |
| 5:55:11 a 6:10:38 | 23 |
| 6:10:38 a 6:26:05 | 27 |
| 6:26:05 a 6:41:32 | 35 |
| 6:41:32 a 6:56:59 | 24 |
| 6:56:59 a 7:12:26 | 28 |
| 7:12:26 a 7:27:53 | 24 |
| 7:27:53 a 7:43:19 | 16 |
| 7:43:19 a 7:58:46 | 22 |
| 7:58:46 a 8:14:13 | 14 |
| 8:14:13 a 8:29:40 | 9 |
247 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Busan 2016 | 26 °C | 5:41:56 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:30:26 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:31:16 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2019 | 30 °C | 5:42:01 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Filipinas2 provas
Taiwan2 provas
Vietnã2 provas
Indonésia1 prova
Japão1 prova
Coreia do Sul1 prova
7 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59 | 6:38:47 | 7º / 25 cat. | 195º / 390 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M50-54 | 6:57:44 | 26º / 65 cat. | 258º / 510 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M50-54 | 5:42:01 | 18º / 69 cat. | 174º / 733 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:31:16 | 14º / 169 cat. | 188º / 1.358 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 5:48:03 | 34º / 110 cat. | 249º / 908 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 334 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 5:30:26 | 8º / 247 cat. | 175º / 2.024 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Busan70.3 · M45-49 | 5:41:56 | 9º / 88 cat. | 108º / 486 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 4:53:46 | 19º / 134 cat. | 143º / 1.158 geral |
| ago 2015 | IRONMAN JapanIRONMAN · M45-49 | 12:38:57 | 59º / 234 cat. | 285º / 1.240 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49 | 6:01:51 | 31º / 82 cat. | 251º / 710 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:11:41 | 35º / 128 cat. | 346º / 1.085 geral |