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Wayne Crook

Austrália · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2010

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

3º de 97 na M50-54 · IRONMAN Western Australia 2012

Provas19em 3 países
Melhor 70.34:49:44Port Macquarie 2011
Melhor IRONMAN10:01:24Western Australia 2011

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Port Macquarie 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:11 · 1:38/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:39:05 · 33,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Corrida1:36:34 · 4:35/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições2:54 · −2:13 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Port Macquarie 114:49:445º de 49 na M45-49
Canberra 135:02:448º de 43 na M50-54
Port Macquarie 145:18:3110º de 38 na M50-54

IRONMAN

16 provas · disciplinas em Western Australia 2011

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 137 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:05 · 1:43/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike5:16:15 · 34,2 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida3:33:18 · 5:03/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:46 · −7:45 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Western Australia 1010:06:3713º de 113 na M45-49
Western Australia 1110:01:246º de 137 na M45-49
Cairns 1210:25:484º de 79 na M50-54
World Championship 1211:25:0272º de 141 na M50-54
Western Australia 1210:09:053º de 97 na M50-54
New Zealand 1310:49:265º de 130 na M50-54
World Championship 1310:24:3136º de 168 na M50-54
Melbourne 1410:36:2434º de 146 na M50-54
Cairns 1410:52:1614º de 92 na M50-54
Western Australia 1410:14:5611º de 106 na M50-54
Australia 1511:33:3033º de 148 na M50-54
Western Australia 1510:50:4516º de 111 na M50-54
Australia 1714:26:4652º de 70 na M55-59
Western Australia 1712:03:4330º de 62 na M55-59
Australia 1813:55:3637º de 58 na M55-59
Australia 1915:41:1774º de 82 na M55-59

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Western Australia 2010IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Western Australia 2011IRONMANtop 5%
IRONMAN Cairns 2012IRONMANtop 6%
IRONMAN World Championship 2012IRONMANtop 52%
IRONMAN Western Australia 2012IRONMANtop 4%
IRONMAN New Zealand 2013IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN Melbourne 2014IRONMANtop 24%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2014IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 11%
IRONMAN Australia 2015IRONMANtop 23%
IRONMAN Western Australia 2015IRONMANtop 15%
IRONMAN Australia 2017IRONMANtop 75%
IRONMAN Western Australia 2017IRONMANtop 49%
IRONMAN Australia 2018IRONMANtop 64%
IRONMAN Australia 2019IRONMANtop 91%

De top 12% para top 91% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPort Macquarie 14 · 29:541:34/100mPR
  • BikePort Macquarie 11 · 2:39:0533,9 km/h
  • CorridaPort Macquarie 11 · 1:36:344:35/km
  • TransiçõesPort Macquarie 112:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 10 · 1:03:011:40/100m
  • BikeWestern Australia 14 · 5:15:4034,2 km/h
  • CorridaWestern Australia 10 · 3:32:295:02/km
  • TransiçõesWestern Australia 146:00

Onde você está na M50-54 · IRONMAN Western Australia 2012

você 10:09:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:24:32 a 9:56:482
9:56:48 a 10:29:05 (você)3
10:29:05 a 11:01:219
11:01:21 a 11:33:379
11:33:37 a 12:05:5313
12:05:53 a 12:38:106
12:38:10 a 13:10:2617
13:10:26 a 13:42:4213
13:42:42 a 14:14:599
14:14:59 a 14:47:156
14:47:15 a 15:19:313
15:19:31 a 15:51:475
15:51:47 a 16:24:041
16:24:04 a 16:56:201

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:45:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Western Australia 2012 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 25%Biketop 12%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Australia 201920 °C15:41:17
IRONMAN World Championship 201321 °C10:24:31
IRONMAN Australia 201821 °C13:55:36
IRONMAN Australia 201722 °C14:26:46
IRONMAN World Championship 201222 °C11:25:02
IRONMAN Western Australia 201733 °C12:03:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália16 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Nova Zelândia1 prova

3 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2019IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5915:41:1774º / 82 cat.1.142º / 1.210 geral
mai 2018IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5913:55:3637º / 58 cat.827º / 1.069 geral
dez 2017IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M55-5912:03:4330º / 62 cat.742º / 1.196 geral
mai 2017IRONMAN AustraliaIRONMAN · M55-5914:26:4652º / 70 cat.878º / 1.071 geral
dez 2015IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5410:50:4516º / 111 cat.237º / 1.106 geral
mai 2015IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-5411:33:3033º / 148 cat.429º / 1.382 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5410:14:5611º / 106 cat.172º / 1.330 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M50-545:18:3110º / 38 cat.194º / 639 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5410:52:1614º / 92 cat.297º / 1.194 geral
mar 2014IRONMAN MelbourneIRONMAN · M50-5410:36:2434º / 146 cat.590º / 1.867 geral
dez 2013IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M50-545:02:448º / 43 cat.197º / 933 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5410:24:3136º / 168 cat.870º / 1.972 geral
mar 2013IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5410:49:265º / 130 cat.167º / 1.221 geral
dez 2012IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-5410:09:053º / 97 cat.121º / 1.241 geral
out 2012IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M50-5411:25:0272º / 141 cat.1.111º / 1.887 geral
jun 2012IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-5410:25:484º / 79 cat.94º / 753 geral
dez 2011IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4910:01:246º / 137 cat.97º / 1.180 geral
nov 2011IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-494:49:445º / 49 cat.86º / 540 geral
dez 2010IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-4910:06:3713º / 113 cat.164º / 1.167 geral