IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Para o pódio da M45-49
4:44:57−57:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:06 (96º). A maior diferença está em corrida (−30:01) e bike (−20:28).
Provas21em 10 países
Melhor 70.35:03:37Pays D'Aix 2016
Melhor IRONMAN11:38:15Kalmar-Sweden 2017
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Pays D'Aix 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:01:19 · 29,8 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:56:42 · 5:32/kmtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 6:35:14 | 116º de 195 na M40-44 |
| Pays D'Aix 16 | 5:03:37 | 161º de 254 na M45-49 |
| UK 16 | 6:25:16 | 60º de 127 na M45-49 |
| Weymouth 16 | 6:04:36 | 81º de 169 na M45-49 |
| Mallorca 17 | 5:45:54 | 172º de 397 na M45-49 |
| Edinburgh 17 | 6:25:48 | 93º de 153 na M45-49 |
| Weymouth 17 | 6:01:35 | 123º de 266 na M45-49 |
| Marbella 18 | 5:42:06 | 96º de 290 na M45-49 |
| Cascais Portugal 18 | 5:27:57 | 94º de 261 na M45-49 |
| Greece Costa Navarino 19 | 5:44:59 | 65º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Pays D'Aix 2016 (07–15h): 6,1 a 14,3 °C · sensação de até 8,9 °C · umidade 60% · vento até 39 km/h · 0,9 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 330 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:20 · 2:27/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike5:45:48 · 31,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida4:06:30 · 5:50/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições12:37 · +1:42 vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kalmar-Sweden 17 | 11:38:15 | 144º de 330 na M45-49 |
| France 18 | 12:40:42 | 242º de 400 na M45-49 |
| Lanzarote 19 | 13:40:28 | 142º de 261 na M45-49 |
| Wales 19 | 13:00:53 | 94º de 283 na M45-49 |
| Emilia Romagna 21 | 12:26:12 | 135º de 244 na M50-54 |
| Hamburg 22 | 12:24:51 | 158º de 251 na M50-54 |
| Portugal-Cascais 22 | 12:15:07 | 76º de 165 na M50-54 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 14:13:03 | 193º de 246 na M50-54 |
| Barcelona 23 | 14:33:39 | 213º de 244 na M50-54 |
| Switzerland Thun 24 | 16:09:22 | 127º de 128 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2017 (07–22h): 14,7 a 20,9 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 23 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 30%
Com o mesmo 5:42:06, você seria 53º de 179 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 UK 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN Wales 2019 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Hamburg 2022 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 79% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 88% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 100% |
De top 60% para top 100% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 29:191:33/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 2:38:0634,2 km/h
- CorridaMarbella 18 · 1:54:435:26/km
- TransiçõesMallorca 179:47
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:16:262:01/100m
- BikeEmilia Romagna 21 · 5:39:1731,8 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 17 · 4:06:305:50/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1712:37
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Marbella 2018
você 5:42:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:20 a 4:58:15 | 16 |
| 4:58:15 a 5:13:10 | 14 |
| 5:13:10 a 5:28:05 | 36 |
| 5:28:05 a 5:43:00 (você) | 32 |
| 5:43:00 a 5:57:55 | 31 |
| 5:57:55 a 6:12:50 | 34 |
| 6:12:50 a 6:27:46 | 26 |
| 6:27:46 a 6:42:41 | 30 |
| 6:42:41 a 6:57:36 | 20 |
| 6:57:36 a 7:12:31 | 20 |
| 7:12:31 a 7:27:26 | 15 |
| 7:27:26 a 7:42:21 | 9 |
| 7:42:21 a 7:57:16 | 3 |
| 7:57:16 a 8:12:11 | 4 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2016 | 14 °C | 5:03:37 |
| IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017 | 15 °C | 6:25:48 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | 15 °C | 6:01:35 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 5:42:06 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2016 | 17 °C | 6:04:36 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | 22 °C | 5:27:57 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 | 26 °C | 5:45:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2019 | 17 °C | 13:00:53 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 16:09:22 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 13:40:28 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2017 | 21 °C | 11:38:15 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 12:15:07 |
| IRONMAN Hamburg 2022 | 24 °C | 12:24:51 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 12:26:12 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 12:40:42 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 14:13:03 |
| IRONMAN Barcelona 2023 | 28 °C | 14:33:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido7 provas
Espanha4 provas
França2 provas
Portugal2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Grécia1 prova
Itália1 prova
Suécia1 prova
10 países · 21 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
21 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-54 | 16:09:22 | 127º / 128 cat. | 1.264º / 1.291 geral |
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54 | 14:33:39 | 213º / 244 cat. | 1.688º / 1.940 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 14:13:03 | 193º / 246 cat. | 1.583º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M50-54 | 12:15:07 | 76º / 165 cat. | 646º / 1.191 geral |
| jun 2022 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 12:24:51 | 158º / 251 cat. | 1.226º / 1.799 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 12:26:12 | 135º / 244 cat. | 985º / 1.504 geral |
| set 2019 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 13:00:53 | 94º / 283 cat. | 649º / 1.878 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 13:40:28 | 142º / 261 cat. | 780º / 1.360 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M45-49 | 5:44:59 | 65º / 184 cat. | 408º / 1.110 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:27:57 | 94º / 261 cat. | 765º / 1.999 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 12:40:42 | 242º / 400 cat. | 1.431º / 2.387 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:42:06 | 96º / 290 cat. | 698º / 1.856 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 6:01:35 | 123º / 266 cat. | 855º / 1.874 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:38:15 | 144º / 330 cat. | 840º / 2.038 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M45-49 | 6:25:48 | 93º / 153 cat. | 750º / 1.174 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:45:54 | 172º / 397 cat. | 1.104º / 2.550 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 6:04:36 | 81º / 169 cat. | 634º / 1.310 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | 6:25:16 | 60º / 127 cat. | 505º / 982 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:03:37 | 161º / 254 cat. | 1.225º / 2.057 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | 6:35:14 | 116º / 195 cat. | 613º / 1.141 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 224 cat. | 99.999º / 1.214 geral |