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Warwick Van Breda

África do Sul · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 3%

1º de 46 na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2021

Provas11em 5 países
Melhor 70.34:05:39South Africa 2021
Melhor IRONMAN10:20:42South Africa 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:29 · 0:39/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:24:37 · 37,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida1:23:50 · 3:58/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições4:43 · −4:43 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 185:18:0740º de 241 na M35-39
South Africa 214:05:391º de 46 na M35-39
South Africa 215:02:2510º de 35 na M40-44
World Championship 225:22:15408º de 527 na M40-44

IRONMAN

7 provas · disciplinas em South Africa 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 110 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação12:12 · 0:19/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike5:36:52 · 32,1 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida4:21:59 · 6:12/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Transições9:39 · −58s vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
South Africa 1212:06:2852º de 235 na M30-34
South Africa 1413:11:46125º de 282 na M30-34
Canada 1413:25:56103º de 176 na M30-34
France 1611:16:46145º de 367 na M35-39
Brasil 1710:42:43178º de 450 na M35-39
South Africa 1811:33:1787º de 266 na M35-39
South Africa 2110:20:4231º de 110 na M40-44

Clima no dia

South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN South Africa 2012IRONMANtop 23%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 45%
IRONMAN Canada 2014IRONMANtop 59%
IRONMAN France 2016IRONMANtop 40%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN 70.3 South Africa 2018IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN South Africa 2018IRONMANtop 33%
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 South Africa 2021IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN South Africa 2021IRONMANtop 29%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 78%

De top 23% para top 78% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSouth Africa 21 · 12:290:39/100m
  • BikeSouth Africa 21 · 2:24:3737,3 km/h
  • CorridaSouth Africa 21 · 1:23:503:58/km
  • TransiçõesSouth Africa 214:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSouth Africa 21 · 12:120:19/100mPR
  • BikeBrasil 17 · 5:17:4134,0 km/h
  • CorridaFrance 16 · 4:01:325:43/km
  • TransiçõesSouth Africa 146:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 South Africa 2021

você 4:05:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:05:39 a 4:21:50 (você)4
4:21:50 a 4:38:022
4:38:02 a 4:54:137
4:54:13 a 5:10:252
5:10:25 a 5:26:364
5:26:36 a 5:42:486
5:42:48 a 5:58:597
5:58:59 a 6:15:104
6:15:10 a 6:31:223
6:31:22 a 6:47:332
6:47:33 a 7:03:451
7:03:45 a 7:19:563
7:19:56 a 7:36:080
7:36:08 a 7:52:191

46 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:26.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 South Africa 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 7%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN South Africa 201217 °C12:06:28
IRONMAN Brasil 201721 °C10:42:43
IRONMAN South Africa 201822 °C11:33:17
IRONMAN South Africa 202122 °C10:20:42

Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • África do Sul7 provas
  • Brasil1 prova
  • Canadá1 prova
  • França1 prova
  • Estados Unidos1 prova

5 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:22:15408º / 527 cat.2.485º / 3.553 geral
nov 2021IRONMAN South AfricaIRONMAN · M40-4410:20:4231º / 110 cat.165º / 685 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-445:02:2510º / 35 cat.77º / 388 geral
set 2021IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-394:05:391º / 46 cat.6º / 388 geral
abr 2018IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-3911:33:1787º / 266 cat.464º / 1.712 geral
jan 2018IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M35-395:18:0740º / 241 cat.216º / 1.930 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-3910:42:43178º / 450 cat.651º / 2.111 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3911:16:46145º / 367 cat.746º / 2.407 geral
jul 2014IRONMAN CanadaIRONMAN · M30-3413:25:56103º / 176 cat.810º / 1.684 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3413:11:46125º / 282 cat.781º / 1.874 geral
abr 2012IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-3412:06:2852º / 235 cat.234º / 1.384 geral