IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Para o pódio da M40-44
4:31:59−45:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:20 (31º). A maior diferença está em corrida (−21:57) e bike (−15:43).
Provas7em 3 países
Melhor 70.35:17:20Santa Cruz 2019
Melhor IRONMAN15:46:13Lake Tahoe 2013
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Cruz 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:09 · 1:57/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike2:36:56 · 34,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:53:49 · 5:24/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições9:26 · −2:54 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 13 | 6:16:24 | 146º de 204 na M35-39 |
| Santa Cruz 19 | 5:17:20 | 31º de 167 na M40-44 |
| Arizona 21 | 5:24:35 | 22º de 105 na M40-44 |
| Weymouth 22 | 6:00:21 | 88º de 182 na M45-49 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:40:44 | 67º de 140 na M45-49 |
| Waco 25 | 6:12:44 | 53º de 138 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Cruz 2019 (07–15h): 14,2 a 24,9 °C · sensação de até 24,7 °C · umidade 64% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Tahoe 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:45 · 2:15/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike8:10:25 · 22,0 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida5:45:36 · 8:11/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições24:27 · +1:14 vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:17:20, você seria 27º de 153 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2013 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Lake Tahoe 2013 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 72% para top 39% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 19 · 37:091:57/100m
- BikeSanta Cruz 19 · 2:36:5634,4 km/h
- CorridaArizona 21 · 1:51:425:18/km
- TransiçõesMuncie 138:18
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019
você 5:17:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:12 a 4:41:36 | 5 |
| 4:41:36 a 4:58:00 | 9 |
| 4:58:00 a 5:14:24 | 14 |
| 5:14:24 a 5:30:48 (você) | 18 |
| 5:30:48 a 5:47:12 | 17 |
| 5:47:12 a 6:03:36 | 20 |
| 6:03:36 a 6:20:01 | 15 |
| 6:20:01 a 6:36:25 | 23 |
| 6:36:25 a 6:52:49 | 8 |
| 6:52:49 a 7:09:13 | 13 |
| 7:09:13 a 7:25:37 | 10 |
| 7:25:37 a 7:42:01 | 8 |
| 7:42:01 a 7:58:25 | 2 |
| 7:58:25 a 8:14:49 | 5 |
167 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:10.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | 17 °C | 6:00:21 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:40:44 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2021 | 32 °C | 5:24:35 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 6:12:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
Reino Unido1 prova
Grécia1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:12:44 | 53º / 138 cat. | 589º / 1.717 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 5:40:44 | 67º / 140 cat. | 476º / 1.007 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 6:00:21 | 88º / 182 cat. | 894º / 1.971 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:24:35 | 22º / 105 cat. | 157º / 1.109 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M40-44 | 5:17:20 | 31º / 167 cat. | 289º / 1.725 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 234 cat. | 99.999º / 2.486 geral |
| set 2013 | IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39 | 15:46:13 | 190º / 229 cat. | 1.370º / 1.720 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M35-39 | 6:16:24 | 146º / 204 cat. | 945º / 1.483 geral |