Warren Bow · RankMyRace

Provas4em 1 país

Melhor 70.34:57:01Busselton 2016

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Busselton 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 223 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação29:26 · 1:33/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Bike2:32:15 · 35,5 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Corrida1:49:53 · 5:12/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
Transições5:27 · −53s vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Busselton 15	4:59:31	59º de 187 na M40-44
Busselton 16	4:57:01	79º de 223 na M40-44
Western Australia 18	5:11:45	23º de 69 na M45-49
Busselton 21	5:18:55	28º de 74 na M45-49

Clima no dia

Busselton 2016 (07–15h): 12,9 a 17,8 °C · sensação de até 15,4 °C · umidade 63% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Busselton 2015 · bike até a mediana (−59s)

~~Hoje 59º~~, passaria a 57º+2 posições

4:59:31 → 4:58:32 na M40-44 (187 atletas).

IRONMAN 70.3 Busselton 2015 · Para o pódio da M40-44

4:20:41−38:50 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:31 (59º). A maior diferença está em bike (−19:40) e corrida (−12:49).

IRONMAN 70.3 Busselton 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)

~~Hoje top 32%~~, na faixa seguinte top 18%

Com o mesmo 4:59:31, você seria 30º de 171 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2015	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018	IRONMAN 70.3	top 34%
IRONMAN 70.3 Busselton 2021	IRONMAN 70.3	top 38%

De top 32% para top 38% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWestern Australia 18 · 28:511:31/100m
BikeWestern Australia 18 · 2:28:2736,4 km/h
CorridaBusselton 15 · 1:41:244:48/km
TransiçõesBusselton 165:27

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Busselton 2015

você 4:59:31

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:14:19 a 4:30:02	15
4:30:02 a 4:45:46	26
4:45:46 a 5:01:29 (você)	22
5:01:29 a 5:17:12	24
5:17:12 a 5:32:56	32
5:32:56 a 5:48:39	18
5:48:39 a 6:04:23	19
6:04:23 a 6:20:06	11
6:20:06 a 6:35:49	9
6:35:49 a 6:51:33	4
6:51:33 a 7:07:16	3
7:07:16 a 7:22:59	2
7:22:59 a 7:38:43	1
7:38:43 a 7:54:26	1

187 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Busselton 2015 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Busselton 2021	18 °C	5:18:55
IRONMAN 70.3 Busselton 2016	18 °C	4:57:01
IRONMAN 70.3 Busselton 2015	18 °C	4:59:31
IRONMAN 70.3 Western Australia 2018	25 °C	5:11:45

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
mai 2021	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M45-49	5:18:55	28º / 74 cat.	269º / 839 geral
dez 2018	IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M45-49	5:11:45	23º / 69 cat.	191º / 643 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44	4:57:01	79º / 223 cat.	528º / 1.699 geral
mai 2015	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44	4:59:31	59º / 187 cat.	417º / 1.516 geral