IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · Para o pódio da M45-49
4:27:05−32:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:01 (21º). A maior diferença está em bike (−23:27) e corrida (−6:20).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:00:01Maceió 2019
Melhor IRONMAN11:13:45Brasil 2015
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Maceió 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:38 · 1:53/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Bike2:38:49 · 34,0 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida1:41:46 · 4:49/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições3:48 · −3:22 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Foz do Iguaçu 14 | 5:30:18 | 22º de 85 na M40-44 |
| Pucon 18 | 5:35:23 | 61º de 191 na M45-49 |
| Maceió 19 | 5:00:01 | 21º de 138 na M45-49 |
| Rio de Janeiro 19 | 5:29:37 | 20º de 87 na M45-49 |
Clima no dia
Maceió 2019 (07–15h): 25,4 a 27,4 °C · sensação de até 30,6 °C · umidade 67% · vento até 19 km/h · 0,8 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:10 · 2:05/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike5:50:11 · 30,8 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida3:53:47 · 5:32/kmtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Transições10:37 · −2:22 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 14 | 12:02:51 | 65º de 163 na M40-44 |
| Brasil 15 | 11:13:45 | 126º de 295 na M40-44 |
| Brasil 17 | 11:44:37 | 151º de 293 na M45-49 |
Clima no dia
Brasil 2015 (07–22h): 14,7 a 21,2 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 80% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:00:01, você seria 9º de 62 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Brasil 2015 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Brasil 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
De top 26% para top 23% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaceió 19 · 35:381:53/100m
- BikeMaceió 19 · 2:38:4934,0 km/h
- CorridaMaceió 19 · 1:41:464:49/km
- TransiçõesMaceió 193:48
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 17 · 1:12:561:55/100mPR
- BikeBrasil 15 · 5:50:1130,8 km/h
- CorridaBrasil 15 · 3:53:475:32/km
- TransiçõesBrasil 1710:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Maceió 2019
você 5:00:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:17:22 a 4:31:58 | 3 |
| 4:31:58 a 4:46:33 | 7 |
| 4:46:33 a 5:01:09 (você) | 11 |
| 5:01:09 a 5:15:44 | 15 |
| 5:15:44 a 5:30:20 | 19 |
| 5:30:20 a 5:44:55 | 16 |
| 5:44:55 a 5:59:31 | 15 |
| 5:59:31 a 6:14:06 | 14 |
| 6:14:06 a 6:28:42 | 8 |
| 6:28:42 a 6:43:17 | 11 |
| 6:43:17 a 6:57:53 | 9 |
| 6:57:53 a 7:12:28 | 4 |
| 7:12:28 a 7:27:04 | 4 |
| 7:27:04 a 7:41:39 | 2 |
138 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Maceió 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2019 | 23 °C | 5:29:37 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2018 | 24 °C | 5:35:23 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 5:00:01 |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | 29 °C | 5:30:18 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2017 | 21 °C | 11:44:37 |
| IRONMAN Brasil 2015 | 21 °C | 11:13:45 |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | 30 °C | 12:02:51 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil6 provas
Chile1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M45-49 | 5:29:37 | 20º / 87 cat. | 269º / 829 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M45-49 | 5:00:01 | 21º / 138 cat. | 205º / 1.167 geral |
| jan 2018 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:35:23 | 61º / 191 cat. | 473º / 1.473 geral |
| mai 2017 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:44:37 | 151º / 293 cat. | 1.196º / 2.111 geral |
| mai 2015 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 11:13:45 | 126º / 295 cat. | 701º / 1.556 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M40-44 | 12:02:51 | 65º / 163 cat. | 321º / 874 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M40-44 | 5:30:18 | 22º / 85 cat. | 166º / 682 geral |