IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · corrida até a mediana (−28:56)
Hoje 17º, passaria a 14º+3 posições
7:20:09 → 6:51:13 na M45-49 (23 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.37:20:09Egypt 2022
Melhor IRONMAN16:22:22Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Egypt 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 23 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:54 · 2:19/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike3:36:31 · 24,9 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida2:44:48 · 7:49/kmtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Transições14:56 · +5:43 vs. medianatop 83%: mais rápido que 17% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dubai 22 | 7:33:47 | 212º de 218 na M45-49 |
| Egypt 22 | 7:20:09 | 17º de 23 na M45-49 |
Clima no dia
Egypt 2022 (07–15h): 18,2 a 25,3 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 42% · vento até 24 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:32:53 · 2:27/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike8:06:21 · 22,2 km/htop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Corrida6:18:52 · 8:59/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições24:15 · +8:47 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 (07–22h): 18,3 a 32,9 °C · sensação de até 33,1 °C · umidade 39% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · Para o pódio da M45-49
4:48:55−2:31:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:20:09 (17º). A maior diferença está em corrida (−1:12:10) e bike (−1:00:04).
IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 74%, na faixa seguinte top 69%
Com o mesmo 7:20:09, você seria 13º de 19 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2022 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2022 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 99% |
De top 98% para top 99% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEgypt 22 · 43:542:19/100mPR
- BikeDubai 22 · 3:26:4226,1 km/h
- CorridaEgypt 22 · 2:44:487:49/kmPR
- TransiçõesEgypt 2214:56PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Egypt 2022
você 7:20:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:10 a 4:49:29 | 3 |
| 4:49:29 a 5:05:47 | 1 |
| 5:05:47 a 5:22:06 | 2 |
| 5:22:06 a 5:38:25 | 0 |
| 5:38:25 a 5:54:43 | 0 |
| 5:54:43 a 6:11:02 | 3 |
| 6:11:02 a 6:27:21 | 3 |
| 6:27:21 a 6:43:39 | 0 |
| 6:43:39 a 6:59:58 | 2 |
| 6:59:58 a 7:16:16 | 0 |
| 7:16:16 a 7:32:35 (você) | 4 |
| 7:32:35 a 7:48:54 | 1 |
| 7:48:54 a 8:05:12 | 2 |
| 8:05:12 a 8:21:31 | 2 |
23 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Egypt 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 61% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Áustria1 prova
Egito1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M45-49 | 16:22:22 | 217º / 220 cat. | 2.221º / 2.251 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M45-49 | 7:20:09 | 17º / 23 cat. | 194º / 254 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M45-49 | 7:33:47 | 212º / 218 cat. | 1.588º / 1.666 geral |