IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · natação até a mediana (−3:48)
Hoje 45º, passaria a 42º+3 posições
6:31:34 → 6:27:46 na M45-49 (208 atletas).
Provas7em 6 países
Melhor 70.36:05:07Bintan 2015
Melhor IRONMAN13:45:57Malaysia Langkawi 2014
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Bintan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:56 · 2:31/100mtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Bike2:50:22 · 31,7 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida2:19:35 · 6:37/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições7:14 · −45s vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Singapore 12 | 6:16:48 | 113º de 202 na M40-44 |
| Bintan 15 | 6:05:07 | 33º de 93 na M40-44 |
| Bintan 16 | 6:14:15 | 27º de 92 na M45-49 |
| Philippines 17 | 6:31:34 | 45º de 208 na M45-49 |
| Taiwan 18 | 6:07:15 | 87º de 208 na M45-49 |
Clima no dia
Bintan 2015 (07–15h): 24,8 a 30,3 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 2,9 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Malaysia Langkawi 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 185 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:41:11 · 2:40/100mtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Bike6:26:47 · 27,9 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida5:20:51 · 7:36/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições17:08 · igual à medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 12 | 14:14:43 | 141º de 142 na M40-44 |
| Malaysia Langkawi 14 | 13:45:57 | 77º de 185 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Para o pódio da M45-49
5:18:17−1:13:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:34 (45º). A maior diferença está em corrida (−30:21) e natação (−27:53).
IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 6:31:34, você seria 15º de 91 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Singapore 2012 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Malaysia Langkawi 2014 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2018 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 56% para top 42% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBintan 16 · 45:502:25/100m
- BikeTaiwan 18 · 2:40:3533,6 km/hPR
- CorridaBintan 15 · 2:19:356:37/km
- TransiçõesSingapore 126:32
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia Langkawi 14 · 1:41:112:40/100mPR
- BikeMalaysia Langkawi 14 · 6:26:4727,9 km/hPR
- CorridaCairns 12 · 5:02:557:11/km
- TransiçõesMalaysia Langkawi 1417:08PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2017
você 6:31:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:50:30 a 5:08:59 | 1 |
| 5:08:59 a 5:27:27 | 5 |
| 5:27:27 a 5:45:56 | 8 |
| 5:45:56 a 6:04:25 | 11 |
| 6:04:25 a 6:22:53 | 11 |
| 6:22:53 a 6:41:22 (você) | 22 |
| 6:41:22 a 6:59:51 | 15 |
| 6:59:51 a 7:18:19 | 35 |
| 7:18:19 a 7:36:48 | 23 |
| 7:36:48 a 7:55:16 | 33 |
| 7:55:16 a 8:13:45 | 18 |
| 8:13:45 a 8:32:14 | 15 |
| 8:32:14 a 8:50:42 | 5 |
| 8:50:42 a 9:09:11 | 6 |
208 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:16:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:31:34 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | 30 °C | 6:05:07 |
| IRONMAN 70.3 Bintan 2016 | 31 °C | 6:14:15 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Indonésia2 provas
Austrália1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Singapura1 prova
Taiwan1 prova
6 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mar 2018 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 6:07:15 | 87º / 208 cat. | 528º / 1.444 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:31:34 | 45º / 208 cat. | 484º / 1.622 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:14:15 | 27º / 92 cat. | 231º / 612 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M40-44 | 6:05:07 | 33º / 93 cat. | 224º / 486 geral |
| set 2014 | IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M40-44 | 13:45:57 | 77º / 185 cat. | 401º / 915 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 14:14:43 | 141º / 142 cat. | 656º / 753 geral |
| mar 2012 | IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M40-44 | 6:16:48 | 113º / 202 cat. | 531º / 1.029 geral |