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Wael Rostom

Canadá · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2012

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 10%

21º de 222 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2015

Provas7em 2 países
Melhor HYROX Open2:26:43Ottawa 2026
Melhor 70.35:20:14Eagleman 2015
Melhor IRONMAN11:32:31Mont-Tremblant 2013

HYROX Open

1 prova · última em Ottawa 2026

Onde ganhar tempo

Ottawa 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Eagleman 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 222 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:52 · 2:22/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Bike2:31:12 · 35,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida2:01:16 · 5:45/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições2:54 · −4:11 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 125:29:43150º de 283 na M40-44
Muskoka 125:50:0449º de 118 na M40-44
Mont-Tremblant 135:29:54137º de 291 na M40-44
Eagleman 155:20:1421º de 222 na M45-49
Mont-Tremblant 165:29:1076º de 267 na M45-49

Clima no dia

Eagleman 2015 (07–15h): 18,8 a 24,3 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 51% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:09 · 2:05/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
  • Bike5:58:13 · 30,1 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida4:02:06 · 5:44/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Transições13:03 · −25s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

HYROX Ottawa 2026 · Para o pódio da M55-59

1:18:32−1:08:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 2:26:43 (19º).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 · Para o pódio da M45-49

4:49:09−31:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:14 (21º). A maior diferença está em corrida (−19:52) e bike (−7:47).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • HYROX
  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2012IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Muskoka 2012IRONMAN 70.3top 42%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2013IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Mont-Tremblant 2013IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2016IRONMAN 70.3top 29%
HYROX Ottawa 2026HYROXtop 91%

De top 54% para top 91% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMont-Tremblant 16 · 35:591:54/100mPR
  • BikeEagleman 15 · 2:31:1235,7 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 13 · 1:43:454:55/km
  • TransiçõesEagleman 152:54

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2015

você 5:20:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:33:41 a 4:50:273
4:50:27 a 5:07:138
5:07:13 a 5:24:00 (você)11
5:24:00 a 5:40:4618
5:40:46 a 5:57:3221
5:57:32 a 6:14:1839
6:14:18 a 6:31:0526
6:31:05 a 6:47:5126
6:47:51 a 7:04:3722
7:04:37 a 7:21:2318
7:21:23 a 7:38:0911
7:38:09 a 7:54:5613
7:54:56 a 8:11:423
8:11:42 a 8:28:283

222 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:20:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 37%Biketop 8%Corridatop 13%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Canadá6 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2016IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M45-495:29:1076º / 267 cat.584º / 2.395 geral
nov 2015IRONMAN FloridaIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 319 cat.99.999º / 2.189 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M45-495:20:1421º / 222 cat.240º / 1.893 geral
ago 2013IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M40-4411:32:31120º / 387 cat.512º / 2.128 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:29:54137º / 291 cat.648º / 1.874 geral
set 2012IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M40-445:50:0449º / 118 cat.266º / 798 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M40-445:29:43150º / 283 cat.658º / 1.665 geral
2026HYROX OttawaHYROX - Saturday · M55-592:26:4319º / 21 cat.848º / 866 geral