IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · corrida até a mediana (−37:34)
Hoje 82º, passaria a 61º+21 posições
6:45:32 → 6:07:58 na M45-49 (101 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor 70.36:45:32Muskoka 2023
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muskoka 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 101 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:26 · 2:23/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike3:00:40 · 29,9 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida2:44:17 · 7:47/kmtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Transições15:08 · +5:24 vs. medianatop 94%: mais rápido que 6% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Egypt 21 | 8:11:22 | 73º de 76 na M45-49 |
| Muskoka 23 | 6:45:32 | 82º de 101 na M45-49 |
| Muskoka 24 | 7:04:39 | 82º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Muskoka 2023 (07–15h): 15,7 a 22,7 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Para o pódio da M45-49
4:38:24−2:07:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:45:32 (82º). A maior diferença está em corrida (−1:15:12) e bike (−36:07).
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 82%, na faixa seguinte top 74%
Com o mesmo 6:45:32, você seria 73º de 99 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Muskoka 2024 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
De top 97% para top 88% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEgypt 21 · 40:572:09/100m
- BikeMuskoka 23 · 3:00:4029,9 km/h
- CorridaMuskoka 23 · 2:44:177:47/km
- TransiçõesMuskoka 2315:08
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Muskoka 2023
você 6:45:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:12 a 4:39:12 | 4 |
| 4:39:12 a 4:55:12 | 4 |
| 4:55:12 a 5:11:12 | 11 |
| 5:11:12 a 5:27:12 | 8 |
| 5:27:12 a 5:43:12 | 15 |
| 5:43:12 a 5:59:12 | 14 |
| 5:59:12 a 6:15:12 | 10 |
| 6:15:12 a 6:31:12 | 8 |
| 6:31:12 a 6:47:12 (você) | 9 |
| 6:47:12 a 7:03:12 | 9 |
| 7:03:12 a 7:19:12 | 1 |
| 7:19:12 a 7:35:12 | 2 |
| 7:35:12 a 7:51:12 | 2 |
| 7:51:12 a 8:07:12 | 4 |
101 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muskoka 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 61% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Canadá2 provas
Egito1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 7:04:39 | 82º / 94 cat. | 1.037º / 1.261 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Muskoka70.3 · M45-49 | 6:45:32 | 82º / 101 cat. | 998º / 1.320 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · M45-49 | 8:11:22 | 73º / 76 cat. | 708º / 768 geral |