IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · Para o pódio da M30-34
4:17:12−19:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:49 (20º). A maior diferença está em corrida (−10:09) e bike (−9:44).
Provas9em 2 países
Melhor 70.34:36:49Kraichgau 2016
Melhor IRONMAN9:54:47Frankfurt 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Kraichgau 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:42 · 1:31/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:33:04 · 35,3 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:29:45 · 4:15/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:18 · −1:22 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 15 | 5:16:49 | 81º de 125 na M25-29 |
| Kraichgau 16 | 4:36:49 | 20º de 220 na M30-34 |
| Kraichgau 22 | 4:53:26 | 49º de 288 na M35-39 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 304 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação54:06 · 1:25/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:11:10 · 34,7 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:43:32 · 5:18/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições5:59 · −3:57 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 14 | 10:46:10 | 62º de 138 na M25-29 |
| Frankfurt 16 | 9:54:47 | 75º de 304 na M30-34 |
| Hamburg 17 | 10:14:04 | 52º de 223 na M30-34 |
| Vichy 19 | 12:37:29 | 99º de 182 na M30-34 |
| Frankfurt 22 | 11:20:21 | 189º de 313 na M35-39 |
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:36:49, você seria 20º de 280 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Hamburg 2017 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN Vichy 2019 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | IRONMAN | top 61% |
De top 45% para top 61% em 8 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKraichgau 15 · 27:161:26/100m
- BikeKraichgau 16 · 2:33:0435,3 km/h
- CorridaKraichgau 16 · 1:29:454:15/km
- TransiçõesKraichgau 155:07
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrankfurt 16 · 54:061:25/100m
- BikeEuropean Championship 14 · 5:08:3935,0 km/h
- CorridaFrankfurt 16 · 3:43:325:18/km
- TransiçõesFrankfurt 165:59
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016
você 4:36:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:13:15 a 4:29:31 | 12 |
| 4:29:31 a 4:45:47 (você) | 18 |
| 4:45:47 a 5:02:03 | 44 |
| 5:02:03 a 5:18:20 | 39 |
| 5:18:20 a 5:34:36 | 31 |
| 5:34:36 a 5:50:52 | 39 |
| 5:50:52 a 6:07:08 | 15 |
| 6:07:08 a 6:23:24 | 6 |
| 6:23:24 a 6:39:40 | 3 |
| 6:39:40 a 6:55:56 | 5 |
| 6:55:56 a 7:12:13 | 5 |
| 7:12:13 a 7:28:29 | 0 |
| 7:28:29 a 7:44:45 | 1 |
| 7:44:45 a 8:01:01 | 2 |
220 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:17:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2017 | 19 °C | 10:14:04 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 9:54:47 |
| IRONMAN Frankfurt 2022 | 27 °C | 11:20:21 |
| IRONMAN Vichy 2019 | 33 °C | 12:37:29 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha8 provas
França1 prova
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 11:20:21 | 189º / 313 cat. | 915º / 2.242 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:53:26 | 49º / 288 cat. | 258º / 1.892 geral |
| ago 2019 | IRONMAN VichyIRONMAN · M30-34 | 12:37:29 | 99º / 182 cat. | 565º / 1.240 geral |
| ago 2017 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-34 | 10:14:04 | 52º / 223 cat. | 254º / 1.993 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | 9:54:47 | 75º / 304 cat. | 393º / 2.608 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:36:49 | 20º / 220 cat. | 126º / 1.953 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-29 | 5:16:49 | 81º / 125 cat. | 905º / 1.937 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M25-29 | 10:46:10 | 62º / 138 cat. | 752º / 2.395 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 2.448 geral |