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VU MANH CUONG

Vietnã · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2025

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 19%

30º de 161 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:31:54Da Nang 2026

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Da Nang 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:11 · 1:54/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:35:43 · 34,7 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida2:07:55 · 6:04/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Transições12:05 · −2:15 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Phu Quoc 255:36:2424º de 110 na M35-39
Da Nang 265:31:5430º de 161 na M35-39

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · Para o pódio da M35-39

4:30:44−1:01:10 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:54 (30º). A maior diferença está em corrida (−33:06) e bike (−16:33).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Phu Quoc 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 22% para top 19%.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoDa Nang 26 · 36:111:54/100mPR
  • BikeDa Nang 26 · 2:35:4334,7 km/hPR
  • CorridaPhu Quoc 25 · 2:05:275:57/km
  • TransiçõesPhu Quoc 259:33

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Da Nang 2026

você 5:31:54
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:15:42 a 4:33:323
4:33:32 a 4:51:227
4:51:22 a 5:09:125
5:09:12 a 5:27:039
5:27:03 a 5:44:53 (você)17
5:44:53 a 6:02:4320
6:02:43 a 6:20:3315
6:20:33 a 6:38:2322
6:38:23 a 6:56:1320
6:56:13 a 7:14:0312
7:14:03 a 7:31:548
7:31:54 a 7:49:4410
7:49:44 a 8:07:348
8:07:34 a 8:25:245

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:03.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 15%Biketop 17%Corridatop 22%

Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Vietnã2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M35-395:31:5430º / 161 cat.219º / 1.177 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M35-395:36:2424º / 110 cat.144º / 726 geral