IRONMAN 70.3 Marbella 2021 · corrida até a mediana (−20:04)
Hoje 46º, passaria a 33º+13 posições
6:31:14 → 6:11:10 na M30-34 (71 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.36:31:14Marbella 2021
Melhor IRONMAN11:53:54Vitoria-Gasteiz 2024
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Marbella 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 71 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:19 · 2:07/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike3:17:05 · 27,4 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:22:09 · 6:44/kmtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Transições11:40 · +2:12 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Marbella 2021 (07–15h): 19,8 a 27,9 °C · sensação de até 29,4 °C · umidade 57% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 167 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:04 · 2:06/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike5:27:39 · 33,0 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida4:48:48 · 6:51/kmtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Transições17:23 · +6:43 vs. medianatop 89%: mais rápido que 11% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Portugal-Cascais 22 | 13:09:56 | 121º de 135 na M35-39 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 23 | 13:07:14 | 198º de 242 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 24 | 11:53:54 | 123º de 167 na M35-39 |
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2024 (07–22h): 15,4 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 64% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2021 · Para o pódio da M30-34
4:45:43−1:45:31 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:31:14 (46º). A maior diferença está em corrida (−54:14) e bike (−35:47).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 90% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | IRONMAN | top 82% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | IRONMAN | top 74% |
De top 65% para top 74% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKaernten-Klagenfurt, Austria 23 · 1:16:362:01/100m
- BikeVitoria-Gasteiz 24 · 5:27:3933,0 km/hPR
- CorridaVitoria-Gasteiz 24 · 4:48:486:51/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 2417:23PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Marbella 2021
você 6:31:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:36:15 a 4:51:37 | 3 |
| 4:51:37 a 5:06:58 | 2 |
| 5:06:58 a 5:22:20 | 6 |
| 5:22:20 a 5:37:41 | 9 |
| 5:37:41 a 5:53:03 | 6 |
| 5:53:03 a 6:08:24 | 6 |
| 6:08:24 a 6:23:46 | 9 |
| 6:23:46 a 6:39:07 (você) | 11 |
| 6:39:07 a 6:54:29 | 10 |
| 6:54:29 a 7:09:50 | 0 |
| 7:09:50 a 7:25:12 | 2 |
| 7:25:12 a 7:40:33 | 5 |
| 7:40:33 a 7:55:55 | 1 |
| 7:55:55 a 8:11:16 | 1 |
71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 48% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 13:09:56 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023 | 27 °C | 13:07:14 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2024 | 30 °C | 11:53:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 11:53:54 | 123º / 167 cat. | 819º / 1.400 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M35-39 | 13:07:14 | 198º / 242 cat. | 1.302º / 1.879 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 13:09:56 | 121º / 135 cat. | 872º / 1.191 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M30-34 | 6:31:14 | 46º / 71 cat. | 310º / 491 geral |