Pular para o conteúdo

Volker Rose

Estados Unidos · Masculino · M55-59 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1º de 97 na M55-59 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

Provas16em 3 países
Melhor 70.34:39:57Rockford 2026
Melhor maratona2:49:21Londres 2021 · 4:01/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Rockford 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 84 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação26:57 · 1:25/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Bike2:41:37 · 33,4 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:25:45 · 4:04/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Transições5:38 · −4:58 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Wisconsin 245:03:543º de 59 na M55-59
Rockford 255:02:101º de 97 na M55-59
Rockford 264:39:575º de 84 na M55-59
Wisconsin 264:52:412º de 64 na M55-59

Clima no dia

Rockford 2026 (07–15h): 16,2 a 18,6 °C · sensação de até 16,3 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,1 mm de chuva.

Majors

4 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2023
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: concluída em 2021
  • Nova York: concluída em 2019
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2021Maratonatop 2%
Maratona de Londres 2022Maratonatop 3%
Maratona de Berlim 2023Maratonatop 10%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2024IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Rockford 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Wisconsin 2026IRONMAN 70.3top 4%

De top 2% para top 4% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável. Na maratona, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRockford 26 · 26:571:25/100m
  • BikeWisconsin 26 · 2:39:1233,9 km/hPR
  • CorridaRockford 26 · 1:25:454:04/km
  • TransiçõesRockford 265:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Rockford 2025

você 5:02:10
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:02:10 a 5:16:43 (você)2
5:16:43 a 5:31:163
5:31:16 a 5:45:494
5:45:49 a 6:00:238
6:00:23 a 6:14:568
6:14:56 a 6:29:2912
6:29:29 a 6:44:028
6:44:02 a 6:58:357
6:58:35 a 7:13:0810
7:13:08 a 7:27:4112
7:27:41 a 7:42:157
7:42:15 a 7:56:484
7:56:48 a 8:11:217
8:11:21 a 8:25:545

97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Rockford 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 5%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202417 °C5:03:54
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C4:39:57
IRONMAN 70.3 Wisconsin 202624 °C4:52:41
IRONMAN 70.3 Rockford 202534 °C5:02:10

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos13 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Alemanha1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-594:52:412º / 64 cat.38º / 1.651 geral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M55-594:39:575º / 84 cat.118º / 1.625 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · M55-595:02:101º / 97 cat.73º / 1.652 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · M55-595:03:543º / 59 cat.105º / 1.430 geral
nov 2022Maratona de Nova YorkMaratona · M50-544:47:02—24.662º / 47.745 geral
nov 2019Maratona de Nova YorkMaratona · M50-542:53:27—859º / 53.520 geral
2026Maratona de ChicagoMaratona · M55-592:59:27—3.205º / 54.448 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M55-592:53:56—2.589º / 54.253 geral
2024Maratona de ChicagoMaratona · M55-593:26:49—10.422º / 52.000 geral
2023Maratona de BerlimRunner · M50-543:13:23355º / 3.635 cat.5.299º / 43.046 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · M50-542:58:51—2.973º / 48.385 geral
2022Maratona de LondresMass · M50-542:55:3872º / 2.947 cat.1.291º / 40.619 geral
2021Maratona de LondresMass · M50-542:49:2139º / 2.520 cat.930º / 35.889 geral
2018Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:08:56—2.205º / 44.551 geral
2017Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:01:58—1.022º / 44.350 geral
2016Maratona de ChicagoMaratona · M45-493:09:17—1.696º / 40.557 geral