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Volker Grill

Alemanha · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2012

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 13%

20º de 161 na M50-54 · IRONMAN New Zealand 2020

Provas7em 5 países
Melhor 70.35:06:30Duisburg 2022
Melhor IRONMAN11:05:23New Zealand 2020

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Duisburg 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 215 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:18 · 1:51/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:32:07 · 35,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:49:47 · 5:12/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Transições9:17 · −20s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Punta del Este 165:13:4227º de 95 na M45-49
Edinburgh 175:47:2345º de 153 na M45-49
Duisburg 225:06:3058º de 215 na M50-54

Clima no dia

Duisburg 2022 (07–15h): 12,8 a 22,6 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 59% · vento até 16 km/h · sem chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em New Zealand 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 161 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:15:26 · 1:59/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Bike5:34:37 · 32,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida4:04:15 · 5:47/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições11:05 · −6:56 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1212:54:16305º de 451 na M40-44
European Championship 1311:31:21273º de 475 na M40-44
Hamburg 1711:20:16142º de 350 na M45-49
New Zealand 2011:05:2320º de 161 na M50-54

Clima no dia

New Zealand 2020 (07–22h): 8,8 a 20,6 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN New Zealand 2020 · Para o pódio da M50-54

9:53:36−1:11:47 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:05:23 (20º). A maior diferença está em bike (−34:26) e corrida (−18:23).

IRONMAN New Zealand 2020 · Na próxima faixa etária (M55-59)

Hoje top 13%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 11:05:23, você seria 5º de 97 na M55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN France 2012IRONMANtop 68%
IRONMAN European Championship 2013IRONMANtop 58%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Edinburgh 2017IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Hamburg 2017IRONMANtop 41%
IRONMAN New Zealand 2020IRONMANtop 13%
IRONMAN 70.3 Duisburg 2022IRONMAN 70.3top 27%

De top 68% para top 27% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEdinburgh 17 · 24:401:18/100m
  • BikePunta del Este 16 · 2:28:2436,4 km/h
  • CorridaDuisburg 22 · 1:49:475:12/kmPR
  • TransiçõesPunta del Este 164:38

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoNew Zealand 20 · 1:15:261:59/100mPR
  • BikeEuropean Championship 13 · 5:28:4532,9 km/h
  • CorridaNew Zealand 20 · 4:04:155:47/kmPR
  • TransiçõesEuropean Championship 138:50

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M50-54 · IRONMAN New Zealand 2020

você 11:05:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:49:08 a 10:18:2910
10:18:29 a 10:47:493
10:47:49 a 11:17:10 (você)12
11:17:10 a 11:46:3018
11:46:30 a 12:15:5110
12:15:51 a 12:45:1116
12:45:11 a 13:14:3220
13:14:32 a 13:43:5314
13:43:53 a 14:13:1313
14:13:13 a 14:42:3422
14:42:34 a 15:11:548
15:11:54 a 15:41:156
15:41:15 a 16:10:358
16:10:35 a 16:39:561

161 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:00:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN New Zealand 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 48%Biketop 15%Corridatop 14%

Você é corredor. Corrida no top 14% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Edinburgh 201715 °C5:47:23
IRONMAN 70.3 Punta del Este 201621 °C5:13:42
IRONMAN 70.3 Duisburg 202223 °C5:06:30

Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Hamburg 201719 °C11:20:16
IRONMAN New Zealand 202021 °C11:05:23
IRONMAN European Championship 201326 °C11:31:21

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha3 provas
  • França1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Uruguai1 prova

5 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2022IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-545:06:3058º / 215 cat.671º / 1.993 geral
mar 2020IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-5411:05:2320º / 161 cat.205º / 1.165 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4911:20:16142º / 350 cat.815º / 1.993 geral
jul 2017IRONMAN 70.3 Edinburgh70.3 · M45-495:47:2345º / 153 cat.383º / 1.174 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M45-495:13:4227º / 95 cat.224º / 561 geral
jul 2013IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-4411:31:21273º / 475 cat.1.296º / 2.448 geral
jun 2012IRONMAN FranceIRONMAN · M40-4412:54:16305º / 451 cat.1.299º / 2.056 geral