Viviana Hiis · RankMyRace

Provas15em 7 países

Melhor 70.34:49:00Haugesund Norway 2016

Melhor IRONMAN10:35:46Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

11 provas · disciplinas em Haugesund Norway 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:42 · 1:37/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Bike2:39:13 · 33,9 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Corrida1:32:42 · 4:24/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Transições6:23 · −5:02 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Mallorca 12	5:26:36	3ª de 25 na F25-29
Haugesund 12	5:17:44	20ª de 9 na F25-29
Mallorca 13	5:06:30	6ª de 43 na F25-29
Haugesund 13	4:55:56	1ª de 30 na F25-29
World Championship 13	5:29:13	26ª de 74 na F25-29
Mallorca 14	5:00:53	6ª de 92 na F30-34
Haugesund Norway 14	4:53:40	3ª de 36 na F30-34
Gdynia 15	5:04:08	2ª de 41 na F30-34
Mallorca 16	5:18:11	3ª de 77 na F30-34
Haugesund Norway 16	4:49:00	2ª de 47 na F30-34
World Championship 16	5:13:20	50ª de 144 na F30-34

Clima no dia

Haugesund Norway 2016 (07–15h): 10,4 a 14,3 °C · sensação de até 13,4 °C · umidade 90% · vento até 14 km/h · 8,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 33 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:06:59 · 1:46/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Bike5:21:22 · 33,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Corrida3:56:50 · 5:37/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Transições10:35 · −1:05 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Kalmar-Sweden 14	11:02:28	8ª de 52 na F30-34
France 15	10:50:20	1ª de 27 na F30-34
World Championship 15	10:56:54	16ª de 73 na F30-34
Barcelona 16	10:35:46	5ª de 33 na F30-34

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012	IRONMAN 70.3	top 100%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 36%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN Kalmar-Sweden 2014	IRONMAN	top 16%
IRONMAN France 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 22%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 35%
IRONMAN Barcelona 2016	IRONMAN	top 16%

De top 12% para top 16% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 15 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMallorca 14 · 30:091:35/100m
BikeHaugesund Norway 16 · 2:39:1333,9 km/h
CorridaMallorca 13 · 1:31:234:20/km
TransiçõesHaugesund Norway 144:38

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoBarcelona 16 · 1:06:591:46/100mPR
BikeBarcelona 16 · 5:21:2233,6 km/hPR
CorridaFrance 15 · 3:36:205:08/km
TransiçõesKalmar-Sweden 147:59

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Haugesund 2013

você 4:55:56

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:55:56 a 5:12:50 (você)	4
5:12:50 a 5:29:44	5
5:29:44 a 5:46:38	5
5:46:38 a 6:03:32	3
6:03:32 a 6:20:26	6
6:20:26 a 6:37:20	2
6:37:20 a 6:54:14	2
6:54:14 a 7:11:08	1
7:11:08 a 7:28:02	0
7:28:02 a 7:44:56	0
7:44:56 a 8:01:50	0
8:01:50 a 8:18:44	1
8:18:44 a 8:35:38	0
8:35:38 a 8:52:32	1

30 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Haugesund 2013 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2016	14 °C	4:49:00
IRONMAN 70.3 Haugesund 2013	16 °C	4:55:56
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016	16 °C	5:18:11
IRONMAN 70.3 Haugesund Norway 2014	18 °C	4:53:40
IRONMAN 70.3 Haugesund 2012	18 °C	5:17:44
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013	20 °C	5:06:30
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	5:13:20

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Espanha5 provas
Noruega4 provas
França2 provas
Austrália1 prova
Polônia1 prova
Suécia1 prova
Estados Unidos1 prova

7 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

16 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2016	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F30-34	10:35:46	5ª / 33 cat.	545ª / 2.348 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	5:13:20	50ª / 144 cat.	1.402ª / 2.576 geral
jul 2016	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F30-34	4:49:00	2ª / 47 cat.	169ª / 1.171 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F30-34	5:18:11	3ª / 77 cat.	422ª / 2.565 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34	10:56:54	16ª / 73 cat.	921ª / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-34	5:04:08	2ª / 41 cat.	328ª / 1.821 geral
jun 2015	IRONMAN FranceIRONMAN · F30-34	10:50:20	1ª / 27 cat.	292ª / 2.267 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34	DNS	99.999ª / 117 cat.	99.999ª / 2.188 geral
ago 2014	IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · F30-34	11:02:28	8ª / 52 cat.	516ª / 1.997 geral
jul 2014	IRONMAN 70.3 Haugesund Norway70.3 · F30-34	4:53:40	3ª / 36 cat.	258ª / 1.177 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F30-34	5:00:53	6ª / 92 cat.	435ª / 2.915 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29	5:29:13	26ª / 74 cat.	1.134ª / 1.979 geral
jul 2013	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · F25-29	4:55:56	1ª / 30 cat.	252ª / 1.028 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-29	5:06:30	6ª / 43 cat.	582ª / 2.556 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Haugesund70.3 · F25-29	5:17:44	20ª / 9 cat.	130ª / 338 geral
mai 2012	IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · F25-29	5:26:36	3ª / 25 cat.	555ª / 1.841 geral