IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · Para o pódio da M30-34
4:52:58−32:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:25:31 (18º). A maior diferença está em corrida (−15:06) e natação (−8:54).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:49:04Liuzhou 2019
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Liuzhou 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 95 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:53 · 1:31/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:28:05 · 36,5 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:43:01 · 4:53/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições9:05 · −4:05 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 17 | 5:25:31 | 18º de 120 na M30-34 |
| Liuzhou 18 | 5:01:07 | 17º de 77 na M30-34 |
| World Championship 18 | 5:12:36 | 273º de 322 na M30-34 |
| Western Australia 18 | 5:00:21 | 27º de 74 na M30-34 |
| Liuzhou 19 | 4:49:04 | 23º de 95 na M30-34 |
Clima no dia
Liuzhou 2019 (07–15h): 19,5 a 21,8 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 88% · vento até 19 km/h · 11,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 15% para top 25% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLiuzhou 19 · 28:531:31/100mPR
- BikeLiuzhou 19 · 2:28:0536,5 km/hPR
- CorridaWestern Australia 18 · 1:40:244:45/km
- TransiçõesWorld Championship 186:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2017
você 5:25:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:49 a 5:04:20 | 6 |
| 5:04:20 a 5:19:52 | 7 |
| 5:19:52 a 5:35:23 (você) | 7 |
| 5:35:23 a 5:50:54 | 11 |
| 5:50:54 a 6:06:26 | 8 |
| 6:06:26 a 6:21:57 | 11 |
| 6:21:57 a 6:37:29 | 13 |
| 6:37:29 a 6:53:00 | 12 |
| 6:53:00 a 7:08:31 | 15 |
| 7:08:31 a 7:24:03 | 9 |
| 7:24:03 a 7:39:34 | 4 |
| 7:39:34 a 7:55:05 | 4 |
| 7:55:05 a 8:10:37 | 8 |
| 8:10:37 a 8:26:08 | 5 |
120 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2018 | 18 °C | 5:01:07 |
| IRONMAN 70.3 Liuzhou 2019 | 22 °C | 4:49:04 |
| IRONMAN 70.3 Western Australia 2018 | 25 °C | 5:00:21 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Austrália1 prova
Vietnã1 prova
África do Sul1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 4:49:04 | 23º / 95 cat. | 97º / 688 geral |
| dez 2018 | IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M30-34 | 5:00:21 | 27º / 74 cat. | 136º / 643 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:12:36 | 273º / 322 cat. | 1.603º / 2.342 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Liuzhou70.3 · M30-34 | 5:01:07 | 17º / 77 cat. | 91º / 484 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:25:31 | 18º / 120 cat. | 126º / 840 geral |