IRONMAN 70.3 Goa 2024 · Para o pódio da M55-59
7:05:54−10:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:16:12 (4º). A maior diferença está em corrida (−16:34) e bike (−9:11).
Provas5em 2 países
Melhor 70.37:16:12Goa 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Goa 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:37 · 2:27/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike3:38:50 · 24,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:37:07 · 7:27/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições13:39 · −1:13 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Goa 19 | 8:00:23 | 18º de 25 na M50-54 |
| Goa 22 | 8:14:14 | 57º de 62 na M50-54 |
| Goa 23 | 8:03:47 | 30º de 34 na M50-54 |
| Goa 24 | 7:16:12 | 4º de 14 na M55-59 |
Clima no dia
Goa 2024 (07–15h): 25,2 a 28,5 °C · sensação de até 28,8 °C · umidade 35% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 72% para top 29% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGoa 22 · 42:032:13/100m
- BikeGoa 24 · 3:38:5024,7 km/hPR
- CorridaGoa 24 · 2:37:077:27/kmPR
- TransiçõesGoa 2413:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Goa 2024
você 7:16:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 6:36:35 a 6:43:59 | 1 |
| 6:43:59 a 6:51:24 | 0 |
| 6:51:24 a 6:58:48 | 0 |
| 6:58:48 a 7:06:12 | 2 |
| 7:06:12 a 7:13:37 | 0 |
| 7:13:37 a 7:21:01 (você) | 1 |
| 7:21:01 a 7:28:26 | 0 |
| 7:28:26 a 7:35:50 | 1 |
| 7:35:50 a 7:43:14 | 0 |
| 7:43:14 a 7:50:39 | 2 |
| 7:50:39 a 7:58:03 | 0 |
| 7:58:03 a 8:05:27 | 1 |
| 8:05:27 a 8:12:52 | 1 |
| 8:12:52 a 8:20:16 | 5 |
14 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:55:31.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 14% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2022 | 23 °C | 8:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2023 | 25 °C | 8:03:47 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | 26 °C | 8:00:23 |
| IRONMAN 70.3 Goa 2024 | 29 °C | 7:16:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Índia4 provas
Malásia1 prova
2 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59 | DNF | 99.999º / 44 cat. | 99.999º / 610 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M55-59 | 7:16:12 | 4º / 14 cat. | 237º / 515 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 8:03:47 | 30º / 34 cat. | 414º / 516 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 8:14:14 | 57º / 62 cat. | 601º / 659 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M50-54 | 8:00:23 | 18º / 25 cat. | 547º / 666 geral |