IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Para o pódio da M35-39
4:26:48−59:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:26:32 (25º). A maior diferença está em bike (−28:32) e corrida (−20:37).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:26:32Durban 2026
Melhor IRONMAN11:40:03South Africa 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Durban 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:23 · 2:04/100mtop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Bike2:52:25 · 31,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:44:07 · 4:56/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições10:36 · −2:15 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Durban 18 | 6:09:22 | 160º de 337 na M30-34 |
| Durban 19 | 5:43:14 | 91º de 323 na M30-34 |
| Durban 26 | 5:26:32 | 25º de 142 na M35-39 |
Clima no dia
Durban 2026 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 60% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:32 · 0:23/100mtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Bike6:23:15 · 28,2 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida4:42:26 · 6:42/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições19:50 · +7:55 vs. medianatop 90%: mais rápido que 10% da categoria
Clima no dia
South Africa 2021 (07–22h): 18,1 a 22,1 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 40 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:26:32, você seria 21º de 129 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN South Africa 2021 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 48% para top 18% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDurban 26 · 39:232:04/100mPR
- BikeDurban 19 · 2:45:2532,6 km/h
- CorridaDurban 26 · 1:44:074:56/kmPR
- TransiçõesDurban 199:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2026
você 5:26:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:39 a 4:25:34 | 2 |
| 4:25:34 a 4:43:29 | 3 |
| 4:43:29 a 5:01:24 | 9 |
| 5:01:24 a 5:19:19 | 6 |
| 5:19:19 a 5:37:14 (você) | 16 |
| 5:37:14 a 5:55:09 | 18 |
| 5:55:09 a 6:13:04 | 21 |
| 6:13:04 a 6:30:59 | 17 |
| 6:30:59 a 6:48:54 | 14 |
| 6:48:54 a 7:06:49 | 14 |
| 7:06:49 a 7:24:44 | 5 |
| 7:24:44 a 7:42:39 | 6 |
| 7:42:39 a 8:00:34 | 6 |
| 8:00:34 a 8:18:29 | 5 |
142 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Durban 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 13% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Durban 2018 | 23 °C | 6:09:22 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2019 | 23 °C | 5:43:14 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2026 | 23 °C | 5:26:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 27,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M35-39 | 5:26:32 | 25º / 142 cat. | 237º / 1.437 geral |
| nov 2021 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 11:40:03 | 37º / 72 cat. | 325º / 685 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 5:43:14 | 91º / 323 cat. | 621º / 2.549 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · M30-34 | 6:09:22 | 160º / 337 cat. | 973º / 2.488 geral |