IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 · Para o pódio da M30-34
3:48:42−12:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:00:53 (19º). A maior diferença está em corrida (−9:02) e bike (−2:58).
Provas17em 5 países
Melhor 70.34:00:53Punta del Este 2015
Melhor IRONMAN10:12:44Brasil 2026
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Punta del Este 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:24:43 · 37,3 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:34:31 · 4:29/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Punta del Este 15 | 4:00:53 | 19º de 136 na M30-34 |
| Palmas 16 | 5:10:20 | 37º de 131 na M30-34 |
| Fortaleza 17 | 4:55:16 | 23º de 149 na M30-34 |
| Fortaleza 18 | 4:49:45 | 20º de 116 na M30-34 |
| Fortaleza 22 | 5:09:54 | 50º de 196 na M35-39 |
| Fortaleza 23 | 5:43:07 | 81º de 150 na M35-39 |
| Fortaleza 24 | 4:49:32 | 24º de 140 na M40-44 |
| Brasília 25 | 5:00:16 | 82º de 235 na M40-44 |
Clima no dia
Punta del Este 2015 (07–15h): 15,5 a 17,8 °C · sensação de até 16,7 °C · umidade 66% · vento até 27 km/h · sem chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Brasil 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 403 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:31 · 1:34/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike5:04:03 · 35,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:54:22 · 5:33/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições14:48 · +1:31 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 14 | 10:39:07 | 30º de 152 na M30-34 |
| Fortaleza 15 | 10:36:46 | 15º de 88 na M30-34 |
| Fortaleza 16 | 11:02:11 | 20º de 83 na M30-34 |
| France 18 | 12:52:42 | 238º de 315 na M30-34 |
| Brasil 22 | 11:51:07 | 258º de 360 na M35-39 |
| Portugal-Cascais 23 | 11:11:29 | 59º de 137 na M35-39 |
| Brasil 26 | 10:12:44 | 109º de 403 na M40-44 |
Clima no dia
Brasil 2026 (07–22h): 13,4 a 22,7 °C · sensação de até 24,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:00:53, você seria 23º de 194 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Brasil 2022 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | IRONMAN | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Brasil 2026 | IRONMAN | top 28% |
De top 20% para top 28% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoFortaleza 23 · 29:091:32/100m
- BikePunta del Este 15 · 2:24:4337,3 km/h
- CorridaPunta del Este 15 · 1:34:314:29/km
- TransiçõesFortaleza 183:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 22 · 57:291:31/100m
- BikeBrasil 26 · 5:04:0335,5 km/hPR
- CorridaBrasil 26 · 3:54:225:33/kmPR
- TransiçõesFortaleza 157:49
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015
você 4:00:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:43:07 a 3:55:50 | 14 |
| 3:55:50 a 4:08:33 (você) | 12 |
| 4:08:33 a 4:21:16 | 21 |
| 4:21:16 a 4:33:58 | 34 |
| 4:33:58 a 4:46:41 | 18 |
| 4:46:41 a 4:59:24 | 10 |
| 4:59:24 a 5:12:07 | 8 |
| 5:12:07 a 5:24:50 | 10 |
| 5:24:50 a 5:37:33 | 5 |
| 5:37:33 a 5:50:16 | 3 |
| 5:50:16 a 6:02:58 | 0 |
| 6:02:58 a 6:15:41 | 0 |
| 6:15:41 a 6:28:24 | 0 |
| 6:28:24 a 6:41:07 | 1 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:30:15.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2015 | 18 °C | 4:00:53 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 5:00:16 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 5:10:20 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2022 | 30 °C | 5:09:54 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | 30 °C | 4:55:16 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2018 | 31 °C | 4:49:45 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2023 | 31 °C | 5:43:07 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2024 | 32 °C | 4:49:32 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Portugal-Cascais 2023 | 15 °C | 11:11:29 |
| IRONMAN Brasil 2022 | 20 °C | 11:51:07 |
| IRONMAN Brasil 2026 | 23 °C | 10:12:44 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 12:52:42 |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | 30 °C | 10:36:46 |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | 30 °C | 11:02:11 |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | 30 °C | 10:39:07 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil13 provas
Suíça1 prova
França1 prova
Portugal1 prova
Uruguai1 prova
5 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
19 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-44 | 10:12:44 | 109º / 403 cat. | 466º / 1.892 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 5:00:16 | 82º / 235 cat. | 419º / 1.414 geral |
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M40-44 | 4:49:32 | 24º / 140 cat. | 110º / 732 geral |
| nov 2023 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M35-39 | 5:43:07 | 81º / 150 cat. | 397º / 803 geral |
| out 2023 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M35-39 | 11:11:29 | 59º / 137 cat. | 419º / 1.234 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M35-39 | 5:09:54 | 50º / 196 cat. | 145º / 771 geral |
| mai 2022 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | 11:51:07 | 258º / 360 cat. | 1.097º / 1.785 geral |
| mai 2019 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M35-39 | DNS | 99.999º / 284 cat. | 99.999º / 1.285 geral |
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-34 | 4:49:45 | 20º / 116 cat. | 73º / 699 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M30-34 | 12:52:42 | 238º / 315 cat. | 1.557º / 2.387 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M30-34 | 4:55:16 | 23º / 149 cat. | 77º / 838 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 480 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34 | 11:02:11 | 20º / 83 cat. | 116º / 508 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M30-34 | 5:10:20 | 37º / 131 cat. | 183º / 683 geral |
| nov 2015 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · M30-34 | 4:00:53 | 19º / 136 cat. | 84º / 1.065 geral |
| out 2015 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34 | 10:36:46 | 15º / 88 cat. | 72º / 496 geral |
| mai 2015 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 261 cat. | 99.999º / 1.556 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34 | 10:39:07 | 30º / 152 cat. | 113º / 874 geral |
| jul 2011 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 122 cat. | 99.999º / 1.599 geral |