IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Para o pódio da M35-39
4:13:35−39:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:37 (28º). A maior diferença está em bike (−15:22) e corrida (−14:07).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:52:37Gdynia 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gdynia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:49 · 2:09/100mtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Bike2:29:06 · 36,2 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida1:36:17 · 4:34/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições6:26 · −2:04 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 5:30:49 | 71º de 152 na M30-34 |
| Warsaw 25 | 4:53:00 | 91º de 223 na M35-39 |
| Gdynia 26 | 4:52:37 | 28º de 146 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2026 (07–15h): 16,1 a 22,3 °C · sensação de até 21,6 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 4:52:37, você seria 23º de 134 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 47% para top 20% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 26 · 40:492:09/100mPR
- BikeWarsaw 25 · 2:22:5337,8 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:36:174:34/kmPR
- TransiçõesGdynia 266:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2026
você 4:52:37
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:09:18 a 4:25:06 | 6 |
| 4:25:06 a 4:40:55 | 14 |
| 4:40:55 a 4:56:43 (você) | 11 |
| 4:56:43 a 5:12:31 | 17 |
| 5:12:31 a 5:28:19 | 15 |
| 5:28:19 a 5:44:08 | 21 |
| 5:44:08 a 5:59:56 | 17 |
| 5:59:56 a 6:15:44 | 12 |
| 6:15:44 a 6:31:33 | 7 |
| 6:31:33 a 6:47:21 | 8 |
| 6:47:21 a 7:03:09 | 8 |
| 7:03:09 a 7:18:57 | 2 |
| 7:18:57 a 7:34:46 | 4 |
| 7:34:46 a 7:50:34 | 4 |
146 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2025 | 22 °C | 4:53:00 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:52:37 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:30:49 |
No calor você perde cerca de 5,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:52:37 | 28º / 146 cat. | 156º / 1.032 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:53:00 | 91º / 223 cat. | 499º / 1.654 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 5:30:49 | 71º / 152 cat. | 500º / 1.121 geral |