IRONMAN 70.3 Goa 2019 · corrida até a mediana (−14:48)
Hoje 68º, passaria a 51º+17 posições
7:11:30 → 6:56:42 na M35-39 (149 atletas).
Provas4em 4 países
Melhor 70.37:11:30Goa 2019
Melhor IRONMAN13:46:29Tallinn 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Goa 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 149 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:42 · 2:34/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike3:08:48 · 28,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida2:57:40 · 8:25/kmtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Transições16:20 · +2:25 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Clima no dia
Goa 2019 (07–15h): 22,1 a 25,8 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 43% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Tallinn 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 81 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:54 · 2:14/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:27:55 · 27,8 km/htop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Corrida5:40:17 · 8:04/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições13:24 · +2:46 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| New Zealand 20 | 13:53:15 | 79º de 108 na M35-39 |
| Tallinn 23 | 13:46:29 | 75º de 81 na M40-44 |
| Emilia Romagna 25 | 14:10:33 | 290º de 314 na M40-44 |
Clima no dia
Tallinn 2023 (07–22h): 16,6 a 21,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 74% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · Para o pódio da M35-39
5:48:22−1:23:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:11:30 (68º). A maior diferença está em corrida (−46:13) e bike (−16:58).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Goa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN New Zealand 2020 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Tallinn 2023 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 93% |
De top 46% para top 93% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 7 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTallinn 23 · 1:24:542:14/100m
- BikeTallinn 23 · 6:27:5527,8 km/h
- CorridaNew Zealand 20 · 5:15:197:28/km
- TransiçõesTallinn 2313:24
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Goa 2019
você 7:11:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:27:53 a 5:40:30 | 2 |
| 5:40:30 a 5:53:06 | 1 |
| 5:53:06 a 6:05:43 | 4 |
| 6:05:43 a 6:18:20 | 9 |
| 6:18:20 a 6:30:56 | 9 |
| 6:30:56 a 6:43:33 | 10 |
| 6:43:33 a 6:56:10 | 14 |
| 6:56:10 a 7:08:46 | 17 |
| 7:08:46 a 7:21:23 (você) | 15 |
| 7:21:23 a 7:33:59 | 17 |
| 7:33:59 a 7:46:36 | 14 |
| 7:46:36 a 7:59:13 | 13 |
| 7:59:13 a 8:11:49 | 11 |
| 8:11:49 a 8:24:26 | 13 |
149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:15:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Goa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 74%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN New Zealand 2020 | 21 °C | 13:53:15 |
| IRONMAN Tallinn 2023 | 22 °C | 13:46:29 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 14:10:33 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estônia1 prova
Índia1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 14:10:33 | 290º / 314 cat. | 1.978º / 2.219 geral |
| ago 2023 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M40-44 | 13:46:29 | 75º / 81 cat. | 428º / 521 geral |
| mar 2020 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M35-39 | 13:53:15 | 79º / 108 cat. | 783º / 1.165 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Goa70.3 · M35-39 | 7:11:30 | 68º / 149 cat. | 292º / 666 geral |