IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · corrida até a mediana (−27:16)
Hoje 39º, passaria a 31º+8 posições
6:32:06 → 6:04:50 na M25-29 (66 atletas).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:39:42Dubai 2016
Melhor IRONMAN14:46:10Austria 2014
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:49 · 1:03/100mtop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Bike2:50:10 · 31,7 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Corrida2:19:02 · 6:35/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições10:41 · +4:07 vs. medianatop 78%: mais rápido que 22% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 12 | 8:11:33 | 124º de 124 na M25-29 |
| Dubai 16 | 5:39:42 | 22º de 32 na M25-29 |
| Vietnam 16 | 6:32:06 | 39º de 66 na M25-29 |
| Dubai 17 | 6:09:45 | 138º de 171 na M30-34 |
| Turkey 18 | 6:15:17 | 159º de 172 na M30-34 |
| Dubai 19 | 6:22:06 | 182º de 219 na M30-34 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Austria 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:38:29 · 2:36/100mtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Bike6:25:07 · 28,0 km/htop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Corrida6:18:28 · 8:58/kmtop 99%: mais rápido que 1% da categoria
- Transições24:06 · +13:56 vs. medianatop 100%: mais rápido que 0% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Para o pódio da M25-29
4:29:28−2:02:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:32:06 (39º). A maior diferença está em corrida (−1:20:48) e bike (−20:34).
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 60%, na faixa seguinte top 59%
Com o mesmo 6:32:06, você seria 65º de 111 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 European Championship 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN Austria 2014 | IRONMAN | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 100% para top 84% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 19:491:03/100m
- BikeDubai 19 · 2:40:1433,7 km/hPR
- CorridaDubai 16 · 2:19:026:35/km
- TransiçõesDubai 1610:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Vietnam 2016
você 6:32:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:23:18 a 4:39:56 | 5 |
| 4:39:56 a 4:56:33 | 2 |
| 4:56:33 a 5:13:11 | 3 |
| 5:13:11 a 5:29:48 | 9 |
| 5:29:48 a 5:46:26 | 3 |
| 5:46:26 a 6:03:03 | 8 |
| 6:03:03 a 6:19:41 | 4 |
| 6:19:41 a 6:36:19 (você) | 5 |
| 6:36:19 a 6:52:56 | 6 |
| 6:52:56 a 7:09:34 | 10 |
| 7:09:34 a 7:26:11 | 5 |
| 7:26:11 a 7:42:49 | 5 |
| 7:42:49 a 7:59:26 | 0 |
| 7:59:26 a 8:16:04 | 1 |
66 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 27% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 5:39:42 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 6:15:17 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 6:22:06 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 6:09:45 |
No calor você perde cerca de 1,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos4 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
Turquia1 prova
Vietnã1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 145 cat. | 99.999º / 1.057 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 6:22:06 | 182º / 219 cat. | 1.459º / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M30-34 | 6:15:17 | 159º / 172 cat. | 956º / 1.084 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 231 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 161 cat. | 99.999º / 1.785 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 6:09:45 | 138º / 171 cat. | 1.083º / 1.358 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 6:32:06 | 39º / 66 cat. | 503º / 793 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M25-29 | 5:39:42 | 22º / 32 cat. | 538º / 657 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 156 cat. | 99.999º / 1.829 geral |
| jun 2014 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M25-29 | 14:46:10 | 140º / 142 cat. | 2.321º / 2.439 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M25-29 | 8:11:33 | 124º / 124 cat. | 1.380º / 1.386 geral |