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Viola Greil

Alemanha · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

2º de 51 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025

Provas9em 4 países
Melhor 70.34:22:24Kraichgau 2023
Melhor IRONMAN9:15:43Portugal-Cascais 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Kraichgau 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 140 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação27:05 · 1:26/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:21:09 · 38,3 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:28:28 · 4:12/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Transições5:43 · −1:37 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zell am See-Kaprun 224:33:009º de 177 na M25-29
Kraichgau 234:22:2411º de 140 na M25-29
Zell am See-Kaprun 234:39:4310º de 159 na M25-29
Kraichgau 255:00:072ª de 51 na F35-39

IRONMAN

5 provas · disciplinas em Portugal-Cascais 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação53:04 · 1:24/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike4:57:44 · 36,3 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Corrida3:14:45 · 4:37/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições10:10 · −7:31 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Frankfurt 229:21:1813º de 114 na M25-29
Portugal-Cascais 229:15:435º de 94 na M25-29
World Championship 249:47:5552º de 119 na M25-29
Frankfurt 2510:45:186ª de 44 na F35-39
World Championship 2511:10:1158ª de 197 na F35-39

Clima no dia

Portugal-Cascais 2022 (07–22h): 11,3 a 21,4 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 69% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Frankfurt 2022IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2022IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Portugal-Cascais 2022IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 44%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Frankfurt 2025IRONMANtop 14%
IRONMAN World Championship 2025IRONMANtop 30%

De top 12% para top 30% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoKraichgau 23 · 27:051:26/100m
  • BikeKraichgau 23 · 2:21:0938,3 km/h
  • CorridaKraichgau 25 · 1:27:314:09/kmPR
  • TransiçõesKraichgau 235:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoPortugal-Cascais 22 · 53:041:24/100m
  • BikeFrankfurt 22 · 4:49:4937,3 km/h
  • CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:14:454:37/km
  • TransiçõesWorld Championship 248:58

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025

você 5:00:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:51:46 a 5:01:26 (você)2
5:01:26 a 5:11:061
5:11:06 a 5:20:464
5:20:46 a 5:30:264
5:30:26 a 5:40:064
5:40:06 a 5:49:465
5:49:46 a 5:59:273
5:59:27 a 6:09:075
6:09:07 a 6:18:477
6:18:47 a 6:28:275
6:28:27 a 6:38:074
6:38:07 a 6:47:474
6:47:47 a 6:57:271
6:57:27 a 7:07:072

51 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:06.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Kraichgau 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 8%Corridatop 2%

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Kraichgau 202518 °C5:00:07
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202221 °C4:33:00
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 202323 °C4:39:43

Você rende melhor no calor: cerca de 1,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202418 °C9:47:55
IRONMAN Portugal-Cascais 202221 °C9:15:43
IRONMAN World Championship 202522 °C11:10:11
IRONMAN Frankfurt 202227 °C9:21:18
IRONMAN Frankfurt 202533 °C10:45:18

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas
  • Áustria2 provas
  • Estados Unidos2 provas
  • Portugal1 prova

4 países · 9 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

10 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2025IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3911:10:1158ª / 197 cat.318ª / 1.567 geral
jun 2025IRONMAN FrankfurtIRONMAN · F35-3910:45:186ª / 44 cat.514ª / 2.179 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · F35-395:00:072ª / 51 cat.455ª / 2.107 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-299:47:5552º / 119 cat.486º / 2.280 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-294:39:4310º / 159 cat.68º / 1.350 geral
mai 2023IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M25-294:22:2411º / 140 cat.76º / 1.974 geral
out 2022IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M25-299:15:435º / 94 cat.28º / 1.191 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-294:33:009º / 177 cat.92º / 1.877 geral
jun 2022IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-299:21:1813º / 114 cat.85º / 2.242 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M18-24DNS99.999º / 42 cat.99.999º / 1.992 geral