IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M40-44
4:30:58−21:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:52:20 (15º). A maior diferença está em corrida (−17:38) e natação (−1:36).
Provas9em 3 países
Melhor 70.34:32:59Brasília 2025
Melhor IRONMAN13:03:17Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Brasília 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:04 · 1:54/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:15:28 · 39,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:36:30 · 4:34/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições4:56 · −1:28 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 22 | 5:18:37 | 129º de 282 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 23 | 5:03:01 | 57º de 289 na M40-44 |
| São Paulo 23 | 4:57:44 | 44º de 283 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 24 | 4:52:20 | 15º de 226 na M40-44 |
| São Paulo 24 | 4:39:51 | 21º de 244 na M40-44 |
| Brasília 25 | 4:32:59 | 18º de 235 na M40-44 |
| São Paulo 25 | 4:58:25 | 34º de 247 na M40-44 |
| Brasília 26 | 4:33:08 | 15º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Brasília 2025 (07–15h): 19,8 a 25,2 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 8 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:19 · 2:04/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:24:05 · 33,3 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida5:55:20 · 8:25/kmtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Transições25:34 · +7:24 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
De top 46% para top 10% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 24 · 34:461:50/100m
- BikeBrasília 25 · 2:15:2839,9 km/h
- CorridaSão Paulo 24 · 1:35:354:32/km
- TransiçõesBrasília 254:56
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 4:52:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:59 a 4:18:49 | 2 |
| 4:18:49 a 4:35:39 | 2 |
| 4:35:39 a 4:52:29 (você) | 11 |
| 4:52:29 a 5:09:19 | 22 |
| 5:09:19 a 5:26:09 | 28 |
| 5:26:09 a 5:42:59 | 38 |
| 5:42:59 a 5:59:49 | 35 |
| 5:59:49 a 6:16:38 | 26 |
| 6:16:38 a 6:33:28 | 28 |
| 6:33:28 a 6:50:18 | 12 |
| 6:50:18 a 7:07:08 | 10 |
| 7:07:08 a 7:23:58 | 5 |
| 7:23:58 a 7:40:48 | 5 |
| 7:40:48 a 7:57:38 | 2 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2023 | 23 °C | 5:03:01 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2022 | 25 °C | 5:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2025 | 25 °C | 4:32:59 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 4:33:08 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 4:39:51 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:52:20 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:57:44 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2025 | 34 °C | 4:58:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil7 provas
Itália1 prova
Marrocos1 prova
3 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 4:33:08 | 15º / 165 cat. | 164º / 1.331 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:58:25 | 34º / 247 cat. | 204º / 1.485 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M40-44 | 4:32:59 | 18º / 235 cat. | 136º / 1.414 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:39:51 | 21º / 244 cat. | 116º / 1.422 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:52:20 | 15º / 226 cat. | 84º / 1.390 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:57:44 | 44º / 283 cat. | 222º / 1.472 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:03:01 | 57º / 289 cat. | 263º / 1.532 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 13:03:17 | 293º / 348 cat. | 1.793º / 2.182 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M40-44 | 5:18:37 | 129º / 282 cat. | 572º / 1.355 geral |