IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 · Para o pódio da M30-34
4:20:36−38:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:06 (34º). A maior diferença está em bike (−18:33) e corrida (−13:58).
Provas7em 3 países
Melhor 70.34:59:06Rio de Janeiro 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 195 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:34 · 1:37/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:40:19 · 33,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:41:39 · 4:49/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Transições6:34 · −1:50 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 15 | 6:07:30 | 42º de 64 na M25-29 |
| Miami 15 | 5:52:24 | 97º de 159 na M25-29 |
| Palmas 16 | 5:47:29 | 29º de 48 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 16 | 5:14:30 | 27º de 69 na M25-29 |
| Buenos Aires 17 | 5:14:12 | 30º de 68 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 17 | 5:10:32 | 22º de 75 na M25-29 |
| Rio de Janeiro 18 | 4:59:06 | 34º de 197 na M30-34 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2018 (07–15h): 23,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 76% · vento até 21 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 18%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 4:59:06, você seria 48º de 292 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
De top 66% para top 18% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 18 · 30:341:37/100mPR
- BikeRio de Janeiro 18 · 2:40:1933,7 km/hPR
- CorridaRio de Janeiro 17 · 1:39:094:42/km
- TransiçõesBuenos Aires 176:16
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018
você 4:59:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:46 a 4:30:27 | 5 |
| 4:30:27 a 4:46:08 | 11 |
| 4:46:08 a 5:01:49 (você) | 22 |
| 5:01:49 a 5:17:30 | 20 |
| 5:17:30 a 5:33:11 | 28 |
| 5:33:11 a 5:48:52 | 26 |
| 5:48:52 a 6:04:34 | 28 |
| 6:04:34 a 6:20:15 | 19 |
| 6:20:15 a 6:35:56 | 8 |
| 6:35:56 a 6:51:37 | 11 |
| 6:51:37 a 7:07:18 | 6 |
| 7:07:18 a 7:22:59 | 7 |
| 7:22:59 a 7:38:40 | 4 |
| 7:38:40 a 7:54:21 | 2 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 16% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2017 | 21 °C | 5:14:12 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015 | 25 °C | 6:07:30 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 5:14:30 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2017 | 27 °C | 5:10:32 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 5:52:24 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2018 | 28 °C | 4:59:06 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 5:47:29 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil5 provas
Argentina1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M30-34 | 4:59:06 | 34º / 197 cat. | 171º / 1.271 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 5:10:32 | 22º / 75 cat. | 229º / 1.178 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 88 cat. | 99.999º / 1.241 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · M25-29 | 5:14:12 | 30º / 68 cat. | 498º / 1.837 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 5:14:30 | 27º / 69 cat. | 269º / 1.040 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M25-29 | 5:47:29 | 29º / 48 cat. | 402º / 683 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M25-29 | 5:52:24 | 97º / 159 cat. | 1.078º / 2.316 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M25-29 | 6:07:30 | 42º / 64 cat. | 500º / 806 geral |