IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 · Para o pódio da M45-49
4:29:46−32:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:26 (19º). A maior diferença está em bike (−12:39) e corrida (−11:14).
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:41:15Luxembourg 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Luxembourg 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 176 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:43 · 33,0 km/htop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Corrida1:45:12 · 4:59/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florianópolis 23 | 5:18:37 | 67º de 172 na M45-49 |
| São Paulo 23 | 5:44:24 | 101º de 190 na M45-49 |
| Boulder 24 | 5:12:01 | 14º de 97 na M45-49 |
| Cascais Portugal 24 | 5:04:01 | 41º de 251 na M45-49 |
| San Juan 25 | 4:57:19 | 55º de 152 na M45-49 |
| Boulder 25 | 5:12:17 | 22º de 96 na M45-49 |
| World Championship 25 | 5:58:31 | 342º de 402 na M45-49 |
| Curitiba 26 | 5:02:26 | 19º de 175 na M45-49 |
| Luxembourg 26 | 4:41:15 | 55º de 177 na M45-49 |
Clima no dia
Luxembourg 2026 (07–15h): 19,9 a 31,3 °C · sensação de até 30,7 °C · umidade 38% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 11%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:02:26, você seria 6º de 88 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 39% para top 32% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCuritiba 26 · 36:091:54/100mPR
- BikeSan Juan 25 · 2:24:5737,3 km/h
- CorridaSan Juan 25 · 1:39:054:42/km
- TransiçõesCuritiba 265:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Curitiba 2026
você 5:02:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:13 a 4:23:15 | 1 |
| 4:23:15 a 4:39:16 | 4 |
| 4:39:16 a 4:55:18 | 9 |
| 4:55:18 a 5:11:19 (você) | 17 |
| 5:11:19 a 5:27:21 | 21 |
| 5:27:21 a 5:43:22 | 25 |
| 5:43:22 a 5:59:24 | 29 |
| 5:59:24 a 6:15:26 | 19 |
| 6:15:26 a 6:31:27 | 17 |
| 6:31:27 a 6:47:29 | 8 |
| 6:47:29 a 7:03:30 | 7 |
| 7:03:30 a 7:19:32 | 9 |
| 7:19:32 a 7:35:33 | 4 |
| 7:35:33 a 7:51:35 | 5 |
175 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 5:58:31 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2024 | 20 °C | 5:04:01 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2025 | 21 °C | 4:57:19 |
| IRONMAN 70.3 Florianópolis 2023 | 25 °C | 5:18:37 |
| IRONMAN 70.3 Curitiba 2026 | 26 °C | 5:02:26 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2024 | 26 °C | 5:12:01 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2025 | 30 °C | 5:12:17 |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg 2026 | 31 °C | 4:41:15 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 5:44:24 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
Estados Unidos2 provas
Argentina1 prova
Espanha1 prova
Luxemburgo1 prova
Portugal1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M45-49 | 4:41:15 | 55º / 177 cat. | 504º / 2.143 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Curitiba70.3 · M45-49 | 5:02:26 | 19º / 175 cat. | 184º / 1.241 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:58:31 | 342º / 402 cat. | 2.780º / 3.334 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:12:17 | 22º / 96 cat. | 264º / 1.595 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M45-49 | 4:57:19 | 55º / 152 cat. | 300º / 991 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:04:01 | 41º / 251 cat. | 390º / 2.309 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 5:12:01 | 14º / 97 cat. | 324º / 1.707 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M45-49 | 5:44:24 | 101º / 190 cat. | 784º / 1.472 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · M45-49 | 5:18:37 | 67º / 172 cat. | 619º / 1.561 geral |