IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · Para o pódio da M30-34
4:10:40−32:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:43:01 (36º). A maior diferença está em bike (−13:11) e corrida (−12:51).
Provas4em 4 países
Melhor 70.34:43:01Westfriesland 2025
Melhor IRONMAN9:55:25Copenhagen 2024
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Westfriesland 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:41 · 1:56/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike2:26:59 · 36,7 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:30:32 · 4:17/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:50 · −27s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Knokke-Heist 23 | 4:56:13 | 76º de 239 na M25-29 |
| Westfriesland 25 | 4:43:01 | 36º de 218 na M30-34 |
Clima no dia
Westfriesland 2025 (07–15h): 20,2 a 24,6 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 66% · vento até 24 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Copenhagen 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:36 · 1:53/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike5:06:49 · 35,2 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida3:24:17 · 4:50/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições12:43 · +15s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Copenhagen 24 | 9:55:25 | 83º de 341 na M25-29 |
| Emilia Romagna 25 | 10:17:32 | 59º de 265 na M30-34 |
Clima no dia
Copenhagen 2024 (07–22h): 14,2 a 18,4 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 70% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:43:01, você seria 18º de 155 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2023 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN Copenhagen 2024 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 23% |
De top 32% para top 23% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoKnokke-Heist 23 · 29:141:32/100m
- BikeWestfriesland 25 · 2:26:5936,7 km/hPR
- CorridaWestfriesland 25 · 1:30:324:17/kmPR
- TransiçõesWestfriesland 258:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCopenhagen 24 · 1:11:361:53/100m
- BikeEmilia Romagna 25 · 5:01:1735,8 km/hPR
- CorridaCopenhagen 24 · 3:24:174:50/km
- TransiçõesEmilia Romagna 2511:52PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025
você 4:43:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:32 a 4:16:29 | 5 |
| 4:16:29 a 4:30:26 | 19 |
| 4:30:26 a 4:44:24 (você) | 15 |
| 4:44:24 a 4:58:21 | 22 |
| 4:58:21 a 5:12:18 | 20 |
| 5:12:18 a 5:26:15 | 34 |
| 5:26:15 a 5:40:13 | 30 |
| 5:40:13 a 5:54:10 | 24 |
| 5:54:10 a 6:08:07 | 16 |
| 6:08:07 a 6:22:04 | 9 |
| 6:22:04 a 6:36:01 | 7 |
| 6:36:01 a 6:49:59 | 9 |
| 6:49:59 a 7:03:56 | 5 |
| 7:03:56 a 7:17:53 | 3 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:23:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Westfriesland 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 32%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Dinamarca1 prova
Itália1 prova
Países Baixos1 prova
4 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 10:17:32 | 59º / 265 cat. | 352º / 2.219 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M30-34 | 4:43:01 | 36º / 218 cat. | 170º / 1.618 geral |
| ago 2024 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M25-29 | 9:55:25 | 83º / 341 cat. | 404º / 2.370 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M25-29 | 4:56:13 | 76º / 239 cat. | 510º / 2.003 geral |