IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Para o pódio da M35-39
4:47:40−1:07:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:08 (19º). A maior diferença está em corrida (−46:00) e bike (−19:43).
Provas5em 3 países
Melhor 70.35:30:22Steelhead 2016
Melhor IRONMAN12:26:07Mont-Tremblant 2017
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Steelhead 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 207 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:49 · 2:09/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Bike2:31:31 · 35,6 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Corrida2:12:03 · 6:15/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições5:59 · −3:18 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 16 | 5:47:21 | 126º de 224 na M30-34 |
| Steelhead 16 | 5:30:22 | 58º de 207 na M30-34 |
| Philippines 18 | 5:54:27 | 57º de 190 na M30-34 |
| Puerto Princesa 22 | 5:55:08 | 19º de 104 na M35-39 |
Clima no dia
Steelhead 2016 (07–15h): 21,9 a 25,9 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 145 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:47 · 1:58/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike6:14:24 · 28,8 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida4:45:33 · 6:46/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições11:23 · −1:37 vs. medianatop 37%: mais rápido que 63% da categoria
Clima no dia
Mont-Tremblant 2017 (07–22h): 14,9 a 22,3 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 79% · vento até 13 km/h · 0,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:55:08, você seria 15º de 133 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN Mont-Tremblant 2017 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 57% para top 19% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTexas 16 · 36:061:54/100m
- BikeSteelhead 16 · 2:31:3135,6 km/h
- CorridaSteelhead 16 · 2:12:036:15/km
- TransiçõesTexas 164:58
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022
você 5:55:08
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:40:45 a 4:56:46 | 4 |
| 4:56:46 a 5:12:48 | 0 |
| 5:12:48 a 5:28:49 | 2 |
| 5:28:49 a 5:44:50 | 6 |
| 5:44:50 a 6:00:52 (você) | 13 |
| 6:00:52 a 6:16:53 | 4 |
| 6:16:53 a 6:32:55 | 9 |
| 6:32:55 a 6:48:56 | 13 |
| 6:48:56 a 7:04:57 | 18 |
| 7:04:57 a 7:20:59 | 8 |
| 7:20:59 a 7:37:00 | 10 |
| 7:37:00 a 7:53:01 | 9 |
| 7:53:01 a 8:09:03 | 4 |
| 8:09:03 a 8:25:04 | 4 |
104 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:36.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2016 | 24 °C | 5:47:21 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | 26 °C | 5:30:22 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:54:27 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Princesa 2022 | 30 °C | 5:55:08 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
Estados Unidos2 provas
Canadá1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Princesa70.3 · M35-39 | 5:55:08 | 19º / 104 cat. | 120º / 691 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M30-34 | 5:54:27 | 57º / 190 cat. | 339º / 1.358 geral |
| ago 2017 | IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M30-34 | 12:26:07 | 89º / 145 cat. | 709º / 1.807 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:30:22 | 58º / 207 cat. | 488º / 2.083 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M30-34 | 5:47:21 | 126º / 224 cat. | 889º / 2.214 geral |