IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · natação até a mediana (−3:12)
Hoje 114º, passaria a 109º+5 posições
5:58:27 → 5:55:15 na M45-49 (218 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:49:09Les Sables d'Olonne 2021
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:06 · 2:16/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike2:49:32 · 31,9 km/htop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Corrida2:05:57 · 5:58/kmtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Transições10:33 · +15s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pays D'Aix 19 | 5:58:27 | 114º de 218 na M45-49 |
| Vichy 19 | 6:49:26 | 158º de 183 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 21 | 5:49:09 | 156º de 225 na M45-49 |
| Nice 21 | 6:42:59 | 128º de 188 na M45-49 |
| Pays D'Aix 22 | 5:51:23 | 145º de 228 na M45-49 |
| Les Sables d'Olonne 22 | 5:59:04 | 213º de 285 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 22 | 5:59:16 | 144º de 182 na M45-49 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne 2021 (07–15h): 17,0 a 19,4 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 85% · vento até 27 km/h · 3,0 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · Para o pódio da M45-49
4:37:39−1:20:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:27 (114º). A maior diferença está em bike (−35:09) e corrida (−27:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 53% para top 80% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVichy 19 · 39:302:05/100m
- BikeVenice-Jesolo 22 · 2:45:2132,7 km/hPR
- CorridaPays D'Aix 22 · 1:51:265:17/km
- TransiçõesVenice-Jesolo 2210:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019
você 5:58:27
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:56 a 4:30:18 | 1 |
| 4:30:18 a 4:44:39 | 5 |
| 4:44:39 a 4:59:01 | 14 |
| 4:59:01 a 5:13:23 | 14 |
| 5:13:23 a 5:27:45 | 20 |
| 5:27:45 a 5:42:06 | 26 |
| 5:42:06 a 5:56:28 | 30 |
| 5:56:28 a 6:10:50 (você) | 20 |
| 6:10:50 a 6:25:11 | 28 |
| 6:25:11 a 6:39:33 | 19 |
| 6:39:33 a 6:53:55 | 19 |
| 6:53:55 a 7:08:17 | 7 |
| 7:08:17 a 7:22:38 | 9 |
| 7:22:38 a 7:37:00 | 6 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:20.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 47% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 71%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2021 | 19 °C | 5:49:09 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne 2022 | 21 °C | 5:59:04 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2022 | 23 °C | 5:59:16 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:42:59 |
| IRONMAN 70.3 Pays D'Aix 2022 | 30 °C | 5:51:23 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2019 | 31 °C | 6:49:26 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França6 provas
Itália1 prova
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M45-49 | 5:59:16 | 144º / 182 cat. | 844º / 1.146 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:59:04 | 213º / 285 cat. | 1.617º / 2.245 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:51:23 | 145º / 228 cat. | 1.059º / 1.803 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M45-49 | 6:42:59 | 128º / 188 cat. | 1.163º / 1.583 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne70.3 · M45-49 | 5:49:09 | 156º / 225 cat. | 1.085º / 1.658 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M45-49 | 6:49:26 | 158º / 183 cat. | 1.403º / 1.698 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M45-49 | 5:58:27 | 114º / 218 cat. | 1.033º / 1.884 geral |